건강

초경 빠른 여성, 임신 시 당뇨 위험률 높다

월경을 언제 시작했느냐의 여부가 임신 시 당뇨 위험률을 결정한다는 연구결과가 나왔다. 호주 퀸즐랜드대학교의 논문내용이다. 이 대학 보건대학원 연구팀은 ‘여성 건강에 대한 종적연구’ 자료에서 호주 여성 4700명의 데이터를 수집했다. 그리고 초경을…

문세영 기자

2017-03-06

치아에 안 좋은 건강식품 4가지

탄산음료나 딱딱한 캔디, 에너지 드링크 등 당분 함량이 높은 식품들은 치아에 각종 질환을 일으키는 주범들이다. 전문가들은 “설탕은 끈적끈적한 탄수화물”이라며 “세균이 당분에 달라붙어 산을 만들어내게 된다”고 말한다. 이렇게 되면 우리 치아로부터…

권순일 기자

2017-03-06

[30초 건강팁] 구글, 수명 500세에 도전하다

문세영 기자

2017-03-06

전자담배 논란, “금연에 기여” vs "유해물질 있을수도"

전자담배를 금연 정책으로 활용할 수 있느냐의 여부를 놓고 찬반 입장이 엇갈리고 있다. 영국 정부 관리는 전자담배가 금연에 기여했다고 평가하는 반면, 국내에서는 전자담배를 이용한 금연법에 대해 부정적인 입장을 보이고 있다. 6일…

김용 기자

2017-03-06

건강해도 가족력 있다면, 심장 건강 유의해야

매일 건강한 식단을 유지하고 부지런히 운동해도 심장병 같은 중증질환에 걸리는 사람이 있다. 그 이유는 뭘까. 원인은 다름 아닌 가족력에 있다. 미국의 한 유명 다이어트 TV 프로그램에서 출연자들의 다이어트를 돕는 헬스트레이너…

문세영 기자

2017-03-06

함께 책 읽는 모임, “만성통증 감소에 도움”(연구)

사람들과 어울려 함께 책 읽는 활동이 만성통증을 줄여주는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 리버풀대학교 연구팀이 학술지 ‘인문의학’에 발표한 내용에 따르면, 작은 모임에서 소설이나 시 등을 읽는 활동이 두통, 요통,…

권오현 기자

2017-03-06

두통 생기는 뜻밖의 원인 5가지

두통은 뇌에서 일어나는 통증이지만 실제로 뇌 자체는 통증을 직접 느끼지 못한다. 피부, 동맥, 근육 뼈막, 뇌신경 등의 구조에서 여러 가지 원인에 의해 통증을 느끼게 된다. 두통을 일으키는 요인에는 어떤 것이…

권순일 기자

2017-03-06

아침형 인간, 더 날씬하고 건강한 이유

일찍 자고 일찍 일어나는 아침 형 인간이 늦게 자고 늦게 일어나는 저녁 형 인간에 비해 건강과 체중과 관련해 우위에 있는 이유가 밝혀졌다. 핀란드 국립건강복지연구소 연구팀은 “아침 형 인간은 저녁 형…

권순일 기자

2017-03-06