건강

여성의 적 '요로 감염' 예방법 6

요로 감염이란 방광이나 신장에 세균이 들어가 번식하게 된 상황을 말한다. 가장 흔한 유형은 방광염이고, 보다 심각한 형태로 신우신염이 있다. 여성이 더 위험하다. 남성에 비해 요도가 짧기 때문에 쉽게 감염된다. 영국의…

이용재 기자

2018-07-10

남자는 위암, 여자의 암 1위는? 암 관찰법 5

지금도 가족이나 친구 중에 암으로 고통 받는 사람이 있을 것이다. 주변을 둘러보면 암 환자가 너무 많다. 우리나라 국민들이 기대수명인 82세까지 생존할 경우 암에 걸릴 확률은 35.3%나 된다. 10명 중 3명…

김용 기자

2018-07-10

집 청소는 청소기가, 장 청소는 유산균이?

날이 덥고 습하면, 집 청소가 매우 중요해져요. 나쁜 세균이 집안 곳곳을 잠식해 들어가니까요. 열심히 청소기도 돌리고 걸레질도 하면서 여름을 잘 넘겨야 하는 이유죠. 집뿐이 아닙니다. 몸속에도 나쁜 세균이 늘면 청소가…

문세영 기자

2018-07-10

英 마클 왕자비, 큰 신발 즐겨 신는 이유

영국 해리 왕자와의 결혼으로 세간의 주목을 받고 있는 영화배우 매건 마클이 이번에는 신발로 화제가 되고 있다. 본인의 발 사이즈보다 큰 신발을 자주 신는 이유가 궁금증을 자아내고 있는 것. 마클은 굽이…

문세영 기자

2018-07-10

장을 튼튼하게 하는 습관 4

전문가들은 “늦은 저녁 고기 회식, 음주, 흡연, 운동 부족, 스트레스 등에 노출된 사람은 남녀노소를 막론하고 누구나 대장암에 노출돼있다”고 말한다. 동시에 올바른 생활습관을 갖게 되면 대장 건강을 지킬 수 있다고 조언한다.…

권순일 기자

2018-07-10

최적의 근무 방식은? 일주일 절반 출근하기

아침에 깨어 허겁지겁 집을 나서 만원 전철에 올라타는 대신, 침대에서 뒹굴다가 느긋하게 운동을 하고 아침 식사를 하는 상상! 사무실이나 작업장으로 출근하는 노동자들은 종종 ‘아침이 있는 삶’을 꿈꾼다. 그런데 그런 꿈을…

이용재 기자

2018-07-10

유산소 운동, 조현병 증상 완화한다 (연구)

심장을 강화하는 유산소 운동은 심혈관계 질환을 비롯한 다양한 질병을 예방한다. 기억력을 강화하고 기분을 개선하는 효과도 있다. 정신질환 위험률을 떨어뜨린다는 연구결과들도 나오고 있다. 최근에는 그 하나로 조현병 완화 효과가 있다는 논문이…

문세영 기자

2018-07-10

'미니소' 화장품 중금속 안티몬 10배 초과 검출

청소년이 주로 이용하는 생활용품점의 화장품에서 중금속 '안티몬'이 검출됐다. 기준치의 10배가 넘는 양이다. 10일 경기도 보건환경연구원은 생활용품점에서 판매하는 중국산 화장품에서 중금속 성분인 안티몬이 검출돼 전량 폐기됐다고 밝혔다. 경기도 보건환경연구원은 지난 2월부터…

연희진 기자

2018-07-10