비타민D 처방의 필요성 과장됐다
비타민D 권위자로 명성이 자자한 미국 보스턴 대학교의 마이클 홀릭 교수가 제약업체 등으로부터 수십만 달러의 돈을 받았다는 의혹이 제기됐다. 홀릭 교수는 비타민D의 중요성을 극단적으로 강조해온 전도사였다. 심지어 공룡이 햇볕을 덜 쐬어…
건강
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알고 먹자...건강한 소금, 설탕, 커피 섭취량
소금, 설탕, 커피는 거의 매일 먹거나 마시는 식품이다. 이런 음식들은 하루에 어느 정도 섭취해야 건강에 좋을까. '리얼심플닷컴'이 3가지 주요 식품의 하루 권장 섭취량에 대해 소개했다. 1. 설탕 단 것 자체는…
장내 미생물은 '딸기'를 좋아해! 염증성 장 질환 치료
딸기가 염증성 장 질환을 치료하는데 효과가 있는 것으로 나타났다. 미국 매사추세츠 대학교 애머스트 캠퍼스 식품과학과 연구팀은 건강한 쥐와 염증성 장 질환에 걸리게 한 쥐를 대상으로 실험을 실시했다. 건강한 쥐에는 일반적인…
"열 살의 성폭행. 15년 만에 악마를 만났다"
체육계 성폭력 고발한 테니스 선수 출신 김은희 씨 테니스 선수 출신 김은희 씨는 초등학교 4학년이던 2001년 7월부터 약 1년간 코치에게 네 차례 성폭행을 당했다. 이듬해(2002년) 한 학부모의 신고로 학교와 교육청에…
한반도 관통할 태풍 대비 철저!
19호 태풍 솔릭이 북상하고 있지만, 여전히 무더운 날씨. 중부지방에는 오전까지 비가 내린다. 아침 최저 19~25도, 낮 최고 30~36도. 태풍의 무서움을 잊었는지, 많은 사람이 더위에 지쳐 태풍을 기다린다고 하는데 여우 피하고…
굶는 다이어트, 오히려 살이 찐다?
식단 조절은 체지방 감소에 영향을 주는 가장 중요한 요인 중 하나다. 하지만 바쁜 일상을 보내다 보면 현실적이고 구체적인 식단 관리가 어려운 것도 사실이다. 이 때문에 상대적으로 간편한 '굶는 방식'을 다이어트의…
말기 암 환자의 탄식, "신약 쓰고 싶은데..."
[고가 신약, 환자가 죽는다 ①] 임상 1상만 통과한 약 써도 될까? 생명과 직결된 신약에 대한 환자 접근성이 확대되어야 한다는 목소리가 커지고 있다. 그 필요성에 대해서는 공감대가 형성되고 있지만 신중한 접근이…
비결혼-혼밥 30대 남성, 운동해도 성인병↑(연구)
결혼을 미루면서 혼자서 밥을 먹는 30대 '혼밥족'이 증가하고 있다. 30대 남성의 만혼과 비혼율이 늘고 있는 것은 경제적 문제나 개인생활 등 다양한 이유가 있다. 30대 비혼 남성들은 또래 기혼 남성들에 비해…
28년 된 콘택트렌즈, 눈꺼풀 안에서 발견
영국의 한 여성이 28년 전에 잃어버린 콘택트렌즈를 눈꺼풀 안에서 찾았다. 스코틀랜드의 항구 도시 던디에 사는 42세의 이 여성은 왼쪽 눈꺼풀 위쪽이 부어오르는 동시에 눈꺼풀 처짐 현상이 심해지자 병원을 찾았다. 그러나…
꾀병 아니에요, 바캉스 후유증이에요
휴가는 재충전의 기회가 되기도 하지만, 크고 작은 후유증으로 고생을 하는 경우도 적지 않다. 실제 휴가가 끝나 갈 무렵이면 '바캉스 후유증'으로 병원을 찾는 환자가 는다. 열이 난다면 감기 또는 감염병 여행지에서…