여성이 조심해야 할 편두통 조짐 8
'심한 두통일 뿐, 편두통은 아니야.' 일반적인 두통(긴장성 두통)은 스트레스, 수면 부족 등 외부적인 요인에 의해 발생하며 머리 전체로 무지근한 통증이 느껴지는 경우가 많다. 대개 외부 요인이 해소되면 통증도 가신다. 반면…
건강
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KT 통신 대란, 대형 병원도 난리 법석, 이곳만 달랐다
24일 서울 서대문구 KT 아현지사에서 화재가 발생해 해당 회선을 사용하는 서울 중서부 및 경기 고양시 일대에서 통신 장애가 발생했다. 유무선 전화, 인터넷 등과 KT 통신망을 이용한 카드 단말기 등이 작동하지…
왜 암보다 무서운 병일까? "20대부터 진행된다"
송년 모임이 잦아지고 날씨가 추워지면서 바짝 긴장해야 할 사람들이 있다. 혼자서 등산을 즐기거나 흥분을 잘 하는 사람도 조심해야 하는 질환이다. 바로 협심증이다. 병이 심해지면 심근경색증으로 진행해 돌연사의 원인이 되기도 한다.…
증상만으론 몰라, 어릴수록 '알레르기 검사'를...
나이가 어린 소아·청소년은 유사 질환과 혼동하지 않도록 알레르기 면역 검사를 받는 것이 좋다는 연구결과가 나왔다. 인하대병원 환경보건센터(임대현 센터장)가 최근 국제학술지 '환경연구 및 공중보건저널(International Journal of Environmental Research and Public Health)'에…
유방암 환자, 가슴 검사만? 뼈 검사도 꼭!
유방암은 조기 검진을 통한 합병증 예방과 치료가 중요하다. 유방암 환자가 꼭 받아야 할 검사로는 '뼈 검사'가 있다. 가슴이 아픈 유방암 환자에게 뼈 검사가 필요한 이유는 무엇일까? 1. 골절 위험 증가…
예민함, 호기심 등 성격 맞춤 운동 4
건강을 위해 운동할 계획이 있다면 고려해야 할 것이 많다. 체력이 약한 사람이 처음부터 무리한 목표를 세워서는 안 된다. 체중 감량은 한 달에 1∼2킬로그램 정도, 운동량은 1주일에 10% 이상 늘리지 않도록…
위장에 좋은 뜻밖의 먹을거리 6
위와 장을 통해 음식물 흡수가 잘 이뤄져야 인체의 면역 체계와 신경 시스템 등도 원활하게 가동된다. 소화기 계통이 건강하면 활기찬 생활이 가능한 반면 소화력이 떨어지면 무기력해지기 십상이다. 스트레스를 많이 받는 현대인들은…
일본, 인기 예능 한 번에 아이코스 판매 급증?
일본 담배 규제 전문가가 일본 내 전자 담배 ‘아이코스’ 사용량 증가에 인기 예능 프로그램이 결정적인 역할을 했다고 주장했다. 지난 2016년 4월 28일, 일본 최고 인기 예능 '아메토크(アメトーーク)'는 '최신! 연예인 담배…
'긁적긁적' 피부 건조증 막는 노하우 4
11월 마지막 월요일 오늘(26일)은 대부분의 지방이 맑고 포근하다. 낮 기온도 서울 13도, 부산 16도 등으로 어제보다 2~3도가량 높겠다. 단, 대기 흐름이 정체되면서 수도권과 강원 영서, 충북과 전북, 대구와 경북 지역에서는…
뱃살 빼려면 피해야 할 먹을거리 3
많은 사람이 출렁이는 뱃살로 고생을 하고 있다. 미국의 경우 성인 54%가 복부 비만이다. 허리둘레가 약 100센티미터(약 40인치)가 넘는다면 복부 비만이라고 할 수 있다. '신디케이트닷디테일스닷컴'이 복부 비만으로 인한 뱃살을 없애려면 피해야…