집에서 먹는 커피의 맛, 커피숍보다 못한 이유 아침에 일어나자마자 마시는 모닝커피 한 잔, 나른한 오후 마시는 아이스커피, 사람들과 담소를 나누며 마시는 라떼 한 잔. 향긋한 커피의 맛과 향은 잠을 깨우고 하루의 활력을 북돋운다. 그런데 집에 원두가 있어도… 문세영 기자 2019-04-11
조기사망 유발하는 흡연보다 나쁜 식습관 3 짜게 먹거나 채소를 덜 먹는 등 나쁜 식습관 탓에 숨지는 사람이 세계적으로 매년 1100만 명에 이른다는 연구 결과가 나왔다. 미국 워싱턴 대학교 등 연구진은 195개국의 식습관을 조사한 결과, 나쁜… 이용재 기자 2019-04-11
블랙홀 최초 관측...‘깜깜한 구멍'의 실제 모습은? 눈으로 관찰하기 어렵다는 블랙홀의 실제 모습이 공개됐다. 이번 블랙홀 모습을 포착한 데 성공한 국제 공동연구팀에는 우리나라 연구진 8명이 포함돼있다. 촬영에는 6개 대륙 8대의 전파 망원경이 동원됐다. 지금까지 블랙홀은 강한 중력으로… 문세영 기자 2019-04-11
변비 해결에 좋은 식품 5 변비는 배변이 힘들거나 횟수가 적어 3~4일에 한 번 미만인 상태를 말한다. 변비는 전 인구의 5~20%가 증상을 호소할 만큼 매우 흔한 증상으로 연령이 증가하면 그 빈도가 증가하며 남성보다는 여성에게 흔하게 발생한다.… 권순일 기자 2019-04-11
나쁜 콜레스테롤 낮은데 뇌출혈 많은 이유(연구) 건강을 위해 콜레스테롤, 그중에서도 나쁜 콜레스테롤로 불리는 저밀도 지단백질(LDL) 수치를 낮게 유지하라는 말을 수없이 들어왔을 것이다. 그런데 LDL 수치가 극도로 낮은 여성에게서 오히려 뇌출혈 발생이 더 많다는 연구 결과가 나왔다.… 권순일 기자 2019-04-11
봄꽃 향기 취하며 달리기 좋은 날 가을 날씨같이 삽상한 봄 날씨. 아침저녁 쌀쌀하지만, 하늘은 그야말로 하늘색이고 공기는 맑다. 아침 최저 0~9도, 낮 최고 11~17도. 금요일부터 포근해지므로 쌀쌀한 오늘까진 외투 꼭 입고 나서야겠다. ☞오늘의 건강명언=사람들은 병에 걸리기… 에디터 2019-04-11
이미선 후보자 "남녀 모두 육아휴직 자유롭게 쓸 수 있어야" 이미선 헌법재판관 후보자가 "남성, 여성 모두 육아휴직을 자유롭게 쓸 수 있도록 제도가 정비돼야 한다"고 밝혔다. 이미선 후보자(49·사법연수원 26기)는 10일 국회 법제사법위원회에서 열린 인사청문회에서 "여성 근로자의 경우 출산-육아로 경력이 단절되는 사례가… 김용 기자 2019-04-10
선천성 색소성 모반, 수술-레이저 치료 병행해야 효과 ↑ 선천성 색소성 모반이 있을 땐 수술과 레이저 치료를 병행해야 치료 효과가 높아지는 것으로 나타났다. 레이저 치료만 한다면 치료가 늦어질수록 재발 확률이 높아진다. 연세대학교 강남세브란스병원 피부과 노미령 교수팀이 선천성 색소성 모반… 문세영 기자 2019-04-10
식탐에 대한 남녀 차이...호르몬-영양소 영향 커 성별 차이보다 개인 차이를 중시하는 문화가 형성되고 있다. 하지만 남성과 여성의 생리학적 차이가 가져오는 여러 상이점이 존재하는 것은 여전한 사실이다. 식탐 역시 남녀가 다소의 차이를 보인다. 누구나 음식에 대한 욕구가… 문세영 기자 2019-04-10
위험한 영양제 과다섭취..칼슘 1천mg이상 암 발생 53%↑ 영양제(또는 식이 보충제)는 장수에 도움이 되지 않을뿐더러 많이 먹으면 오히려 해롭다는 연구 결과가 나왔다. 미국 터프츠 대학교 연구진은 20세 이상 성인 3만 1000명의 영양 정보를 수집, 분석했다. 식사 패턴에 더해… 이용재 기자 2019-04-10