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2026년 10월 21일 (수)
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유두절, 머리 잘 감는 법
구름 많은 하늘에서 강한 자외선 내리쬔다. 아침 최저 19~23도, 낮 최고 25~32도로 어제보다 덥다. 중부와 전북 곳곳에선 낮에 소나기. 제주도에서 비 뿌리는 구름 시나브로 올라와서 전라도와 경남은 밤에 비온다. 오늘은…
이지원 기자
2019-07-17
시들시들 오래된 커플 애정 되찾는 법 5
두 사람이 만나 사랑에 빠지면 서로를 행복하게 해주려고 엄청난 시간과 에너지를 쏟아 붓는다. 그러나 시간이 지나면 모든 것이 시들해지기 마련. 처음처럼 서로에게 열의를 가질 수는 없을까? 그러려면 어떤 노력이 필요할까?…
이용재 기자
2019-07-16
'야동'에 대한 반응, 남녀 차이 없다 (연구)
성적인 이미지에 대한 두뇌의 반응은 남녀가 유별하지 않다는 연구 결과가 나왔다. 지금껏 남성은 시각적인 자극에 더 쉽게 좌우되기 때문에 포르노그래피에 여성보다 민감하게 반응하는 것으로 알려졌으나, 이번 연구는 그런 통념에 의문을…
이용재 기자
2019-07-16
반월연골판, 손상 후 자연 재생 안 돼...방치 금물
허벅지뼈와 종아리뼈 사이에는 반월연골판이라는 조직이 있다. 반달 모양의 이 C자형 섬유연골성 조직은 무릎 관절 기능을 유지하는데 매우 중요한 역할을 한다. 그런데 이 연골조직은 비교적 쉽게 파열이 일어나는 부위이기도 하다. 무릎…
문세영 기자
2019-07-16
여름철에 꼭 먹어야 할 과일, 채소 10
과일과 채소를 많이 먹으라는 건강 지침을 널리 알려져 있지만 사실 제대로 챙겨먹기가 쉽지 않다. 미국의 경우 하루 2000칼로리의 식사를 한다면 과일과 채소를 하루 2~2.5컵 정도는 먹는 것이 바람직하다고 권하고 있다.…
권순일 기자
2019-07-16
사회 활동 활발한 노인, 치매도 멀리 쫓아내(연구)
독서 클럽에 참가하거나, 단체여행을 가거나, 친구 집을 방문하는 등의 사회 활동이 나이가 들어가면서 생기는 인지력 감퇴를 늦추며, 치매 예방에도 도움이 되는 것으로 나타났다. 미국 하버드 의대 부속병원인 브리검여성병원 연구팀은 63~89세의…
권순일 기자
2019-07-16
흐린 날, 실내운동의 뜻밖 효과
오늘도 우산 준비해야겠다. 구름 잔뜩 낀 하늘, 곳곳에서 소나기 내린다. 일부 지역에선 천둥, 번개 치고 우박 내리는 곳도 있겠다. 아침 최저 19~22도, 낮 최고 23~32도로 오후엔 후텁지근하다. 비바람 부는데도 공기…
이지원 기자
2019-07-16