건강

가벼운 감기에는 운동이 좋은 약

감기는 200여 종 이상의 바이러스에 의해 발생하는 호흡기계의 감염 증상을 말한다. 이에 비해 독감은 인플루엔자 바이러스가 상기도에 침입해 바이러스 감염증을 일으키는 호흡기 질환이다. 감기와 독감은 초기 증상이 비슷하다. 하지만 콧물,…

권순일 기자

2020-01-22

설 연휴 중국으로 떠난다면...마스크 착용하세요

22일인 오늘은 남서풍의 영향으로 전국이 흐린 날씨를 보이겠다. 제주와 전남을 시작으로 전국 곳곳 비가 내릴 예정이다. 남부 지역에서는 출근길 우산을 챙기고, 제주 지역은 천둥·번개가 치는 곳이 있으니 안전사고에 주의해야 한다.…

문세영 기자

2020-01-22

살찌는 건 운명? 유전 vs 생활습관, 어떤 영향 더 클까

빼고 싶어도 안 빠지는 살은 체질 탓, 유전자 탓이라고 생각하는 사람들이 있다. 비만은 유전적으로 타고 나는 걸까? 아니면 평소 생활습관이 더 큰 영향을 미칠까? 새해 목표가 다이어트인 사람들은 최근 미국…

문세영 기자

2020-01-21

식약처-의협, "구충제는 기생충 감염 치료에만 쓰세요"

구충제를 기생충 감염 치료 외의 목적으로 사용하는 것에 대해 식품의약품안전처와 대한의사협회가 우려를 표했다. 최근 각종 소셜 미디어 채널을 통해 암, 비염, 당뇨, 아토피 등을 치료하기 위해 구충제인 '알벤다졸'을 복용한다는 체험…

문세영 기자

2020-01-21

멀미약, 소화제, 해열제...설 명절 의약품 사용 요령은?

설 명절은 가족이나 친지를 만나기 위해 장거리 운전을 하는 등 평소보다 먼 거리로 이동하는 경우가 많다. 과식이나 과음으로 탈이 나기도 한다. 이로 인해 비상약을 준비하는 등 건강한 설 명절을 보내기…

문세영 기자

2020-01-21

설날 장거리 운전, 피할 수 없다면?…“틈틈이 스트레칭해야”

설을 앞두고 오랜만에 가족들과 시간을 보내기 위해 설레는 마음으로 고향을 찾는 이들이 많다. 하지만 교통체증으로 인한 장시간 운전은 귀성길의 피할 수 없는 고생이다. 장시간 긴장한 상태로 앉아 운전을 하면 허리나…

이지원 기자

2020-01-21

단 음식 피했더니…식습관 변화 효과 3

건강한 식습관을 갖게 되면 신체는 바로 긍정적으로 반응한다. 건강한 식습관은 비만, 당뇨병, 심장질환 등의 발생 위험을 줄이며 전반적인 삶의 질을 향상시킨다. ‘뉴스-메디컬 넷’이 소개한 식습관 변화가 가져오는 건강 효과 3가지를…

권순일 기자

2020-01-21

감기, 출근과 결근의 기로에서

감기에 걸린 몸을 이끌고 출근하면 상사는 감투 정신을 높이 살지 몰라도, 동료들에게 민폐다. 일간지 ‘가디언’에 따르면 2018년 영국에서 감기 등 가벼운 질환으로 노동자가 결근해 손실된 근로일수는 1억4,100만 일에 달한다. 그러나…

이용재 기자

2020-01-21