'집콕'하며 늘어난 군것질...치아 건강 안녕할까?
오전 기온은 1~9도, 오후는 11~16도로 쌀쌀한 날씨가 이어지겠다. 대기가 건조하고 바람이 강하게 불 예정이니 화재에 주의해야겠다. 이번 추위는 주말쯤 기온이 오르며 누그러질 전망이다. 남서부 지역은 대기의 질이 한때 '나쁨' 수준을…
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병원가기 꺼려지지만..폐렴구균 등 '예방접종' 필요
국가 예방접종률이 지난해 같은 기간 대비 감소했다. 코로나19 유행기간 중이지만 예방접종을 지속적으로 실시해야 한다는 게 보건당국의 조언이다. 질병관리본부의 올해 1분기 예방접종률 분석 결과에 의하면 65세 인구의 폐렴구균 접종률은 지난해 동기간…
한 달 넘게 화장 안 하면 생기는 일 5
사회적 거리두기를 한 지 두 달이 가까워간다. 지침을 충실히 지킨 사람이라면 시장이나 약국에 가는 것 외에는 외출을 삼갔을 터. 당연히 화장을 할 일도 없었을 것이다. 한 달 넘게 파운데이션과 마스카라에서…
소독제 사용 조심! 미국서 중독 사고 급증
미국에 코로나 19가 확산하면서 뜻밖에도 가정 내 소독제 오남용으로 인한 사고가 급증하고 있다. 질병통제예방센터(CDC)가 20일 내놓은 보고서에 따르면 1~3월 동안 긴급 전화에 걸려온 중독 관련 사고를 집계한 결과, 소독제 및…
조기 식도암 내시경 치료, 고령 환자에서 안전성 확인 (연구)
고령의 조기 식도암 환자도 안전하게 내시경 치료를 받을 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 나이가 많으면 몸이 쇠약해지거나 기저질환이 생겨 젊을 때와는 치료 결과가 달라질 수 있다. 특히 식도는 내벽이 얇아…
코로나19 아동 환자에게 손·발 이상 증세 확인돼
코로나 바이러스 감염 가능성을 의심할 수 있는 단서가 손과 발에서도 확인되고 있다. 코로나19의 대표적인 증상은 마른 가침과 고열, 호흡곤란이다. 여기에 후각 상실도 중요한 단서로 꼽히고 있다. 최근에는 피부과 전문의들이 코로나19…
고혈압 관리에 도움 되는 운동법
고혈압은 심장질환과 뇌졸중 등 생명을 위협하는 질환의 원인으로 꼽힌다. 보통 고혈압이 있는 사람들은 혈압을 낮추기 위해 약을 복용하거나, 식습관을 바꾼다. 이와 함께 운동은 혈압을 관리하는데 있어 핵심 요소다. 과학자들은 “운동이…
코로나 이기려면 살 빼야 하는 이유
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)에 대한 최근의 증거들에 따르면, 코로나19의 치명률이 아주 높지는 않다는 것이다. 하지만 이 바이러스의 전파력이 대단하고 퇴치하기가 어려운 것으로 나타나고 있다. 최근 집계에 따르면, 코로나19로 인한 사망자 10명…
면역력 ‘쑥’ 높이는 생활습관
4월 말답지 않게 쌀쌀한 바람이 강하게 불면서 체감온도를 끌어내리고 있다. 아침 기온 대관령 영하 2도, 파주 0도, 서울도 4도까지 떨어지겠고, 낮에도 서울 9도, 대전 13도, 대구 14도 등으로 예년 기온을…
집안 위생을 위한 습관 4
"집에 들어가면 신발을 벗어라." 미국의 라이프스타일 잡지 '리얼 심플'은 신발이 코로나19 바이러스를 집안에 끌어들이는 매개체가 될 수 있다며 한국 등 아시아 사람들처럼 현관에서 실내화로 갈아 신는 버릇을 들이라고 제언했다. 중국…