일회용 액상 담배, 니코틴 중독 위험 ↑(연구)
쥴(JUUL) 등 일회용 액상 니코틴 포드(pod)를 꽂아 피우는 전자 담배의 니코틴 의존성이 더 크다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드대 T. H. Chan 공중보건대학원 등 연구진에 따르면 포드형 액상 전자 담배는…
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‘사망률 6위’ 치명적인 담도암…조기진단이 예후 좌우
일반인에게는 아직 생소한 담관암은 매우 치명적인 암 중 하나다. 2018년 국가암정보센터 통계에 따르면 담낭‧담관암 발병률은 전체 9위에 불과하지만(전체 발생 암 중 2.9%), 사망률은 6위(전체 암 사망자의 6.2%)를 차지한다. 증상 미미해…
코로나로 너무 지쳐…매일 피로 푸는 방법 5
피로가 많이 쌓이는 시기다. 일상생활을 해나가는 데에도 벅찬 상황에서 코로나19 사태가 장기화되면서 피로감을 가중시키고 있기 때문이다. 이렇게 적체되는 피로감을 해소하는 방법에는 어떤 게 있을까. ‘헬스닷컴’이 소개한 쌓이는 피로를 매일 물리치는…
“코로나19 많이 약해졌다”…맞는 말일까?
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 유럽 진원지로 꼽히는 이탈리아에서 코로나바이러스가 처음보다 약해졌으며 흔적만을 남기고 있다는 주장이 나왔다. ‘데일리메일’에 따르면, 이탈리아 밀라노의 산라파엘병원 원장인 알베르토 잔그릴로 교수는 “전 세계적으로 37만여 명을 죽음으로 몰아넣고…
한여름에도 코로나 대유행 올 수 있을까?
오전은 14~18도, 오후는 17~28도의 기온을 보이겠다. 낮부터는 중부지방을 중심으로 비가 내릴 예정이며 돌풍과 벼락을 동반한 강한 비가 일시적으로 오는 곳도 있겠다. 중부지역은 비가 내리면서 선선하겠으나 남부지역은 무더울 예정이다. ☞ 오늘의…
메르스 생존자 54%, 장기적 불면·우울 시달려 (연구)
메르스를 경험한 생존자 중 과반수가 완치 후에도 정신건강 문제를 겪은 것으로 나타났다. 이러한 내용을 미루어 짐작해봤을 때, 코로나19 환자 역시 완치 후 정신건강을 돌봐야 할 것으로 보인다. 국립중앙의료원 이소희·신형식, 서울대학교병원…
자외선 차단제 SPF 100 발라볼까?
여름이다. 자외선 차단제가 필수인 계절. 어떤 걸 골라야 할까? SPF 100인 제품을 바르면 확실히 피부를 보호할 수 있을까? 2018년 발표된 논문에 따르면, 햇볕으로 인한 화상을 막는 데는 확실히 SPF 50인…
해수욕장 개장, 빛 가림막 2미터 간격 두고 설치해야
오늘 부산 해운대를 시작으로 전국 해수욕장이 순차적으로 개장한다. 이에 해수욕장에서의 생활 속 거리두기 실천이 중요해졌다. 1일은 부산 해운대와 송정 해수욕정이 개장하고, 6일부터는 태안 만리포 해수욕장 이용이 가능하다. 이에 보건복지부 중앙재난안전대책본부는…
코로나 시대, 조깅할 때 주의할 세 가지
날씨가 더워지면서 야외활동이 늘고 있다. 그러나 코로나 19의 지역사회 감염 사례는 여전한 상황. 달리기나 자전거 타기 등 운동을 할 때도 마스크를 써야 할까? 미국 ‘뉴욕 타임스’가 전문가에게 야외 운동 시…
"이상지질혈증 있으면, 주사 꼭 맞아야 하나요?"
심근경색 경험 후 나쁜 콜레스테롤인 'LDL 콜레스테롤' 수치를 낮추기 위해 지질 저하제 스타틴 복합제를 복용하기 시작한 김영수 씨. 치료를 시작할 당시 김 씨의 혈중 LDL 콜레스테롤은 130mg/dL였다. 의사의 지시대로 3개월째…