허리 아프면 꽤 진행된 경우.. 췌장암 위험 ‘1순위’는?
암의 징후는 종류, 크기와 위치에 따라 다양하다. 암의 증상은 암 조직 자체 뿐 아니라 주위 장기와 구조물에 영향을 미칠 때 주로 생긴다. 암 초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많다. 또한…
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예방접종 중요한 또 하나의 이유...감염병, 자폐증 위험 높여
어렸을 때 바이러스에 감염되면 향후 자폐증이 발생할 위험이 높아진다는 연구결과가 발표됐다. 아직 동물실험에 한정된 연구결과지만, 연구팀은 사람에게서도 감염병과 자폐증이 연관성을 보인다는 근거를 확인했다고 밝혔다. 미국 UCLA 연구팀은 어린 수컷 쥐들에게…
라면에 넣는 파, 달걀, 버섯의 조합.. 몸에 어떤 변화가?
출출할 땐 라면 생각이 난다는 사람이 많다. 쫄깃한 면발과 익숙한 냄새는 강력한 유혹이다. 라면이 간식 뿐 아니라 식사를 대신하는 경우도 있다. 라면을 자주 먹으면 영양소 섭취에 문제가 없을까? 라면을 먹더라도…
푹 자고, 대화하고…스트레스 완화에 좋은 방법 6
일이 과다한 것도 아닌데 몸이 찌뿌듯하고, 축 처지는 느낌이 든다. 많이 먹는 것도 아닌데 자꾸 살이 찐다. 이런 경우 스트레스가 원인일 수 있다. 특히 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 재 유행한 요즘…
담뱃갑 경고 그림, 얼마나 많은 목숨 구할 수 있을까(연구)
내년부터 미국에서 새로 부착될 담뱃갑 경고 그림은 앞으로 80년 동안 최대 수백만 명이 흡연 때문에 숨지는 것을 막을 수 있는 것으로 추산됐다. 다만 이는 새로운 담뱃갑 경고 그림이 끊임없는 각종…
“비만한데 건강할 수는 없다” 왜?(연구)
최근 미국에서는 비만한 사람이라도 운동 등을 통해 건강을 유지할 수 있다는 연구 결과가 나온 바 있다. 하지만 이번에 프랑스에서 나온 연구에 따르면, 비만하면서 동시에 건강을 지키기는 어려운 것으로 나타났다. 프랑스…
주방용 세척제 1~3종까지 있는데 무슨 차이?
오전 기온은 19~23도, 오후는 23~27도. 전국 대부분의 지역에서 비가 내리겠다. 중부지방은 천둥·번개를 동반한 많은 비가 내리겠으나 밤부터 차차 그치겠고, 남부지방은 내일까지 이어질 예정이다. 날씨는 비교적 선선하겠으나, 빗길로 도로가 미끄러우니 운전…
미국 코로나19 백신 접종속도 최저치 기록
미국의 코로나19 백신 일일접종 속도가 최저치에 이르렀다고 CNN이 27일(현지시간) 보도했다. 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 지난주 일주일간 접종자 숫자가 23만1695명. 하루 평균으로 환산하면 3만3000여명이다. 그 전 주에 비해 31%, 한 달 전에 비해…
푹 자려면 수면 1시간 전 물 끊어라?
물은 우리 몸의 60%를 차지한다. 물을 충분히 마셔야 세포가 제대로 자라고, 노폐물이 깨끗하게 배출된다. 물은 잠에도 영향을 미친다. 수분이 부족하면 수면의 질이 떨어진다. 과해도 마찬가지. 그렇다면 얼마나 마셔야 할까? 미국…
소아비만, '먹는 양'은 정상체중 아이와 차이 없다?
만 2~3세 아이 중 15.8%는 비만 또는 과체중이며, 비만의 원인은 하루 섭취 칼로리보다 부모의 영향이 큰 것으로 나타났다. 대한보건협회 학술지 《대한보건연구》에 게재된 연구에 따르면, 가톨릭대 간호대 이종은 교수팀은 2016∼2018년 보건복지부…