40대 두 아이 엄마.. 미국 배우의 혹독한 몸 관리
헐리우드 배우 앤 해서웨이(41)는 ‘물만 먹어도 살찌는’ 체질이라고 고민을 토로한 적이 있다. 2012년 배우 애덤 셜먼과 결혼해 두 자녀를 둔 엄마인 그가 혹독한 몸 관리로 ‘체질’을 극복하고 있다. 살이…
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감염재생산지수 1 넘었다...9주만 재유행 조짐
올여름 발생했던 코로나19 6차 유행이 감소세로 접어든 지 9주 만에 다시 감염재생산지수가 1을 넘었다. 확진자 1명이 감염시킬 수 있는 사람의 수를 수치화한 감염재생산지수는 1일 넘으면 '유행 확산'을 의미한다. 21일 기준…
파킨슨병 진단 뒤 체중 줄면...사고력 뚝↓ 징후
파킨슨병 진단을 받은 직후 몸무게가 줄었다면 앞으로 사고력 등 인지기능이 뚝 떨어질 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 한림대 강남성심병원 신경과 전진선 교수(파킨슨병·수면장애 등) 연구팀에 의하면 이상운동질환인 파킨슨병으로 진단받은 직후…
“밥은 잘 먹고 다니냐?”…건강 식단의 징후 7가지
“밥은 잘 먹고 다니냐?” 부모, 직장 상사, 선배 등이 종종 하는 질문이다. 이들은 자녀나 후배가 혹시 끼니를 거르지는 않는지, 형편없는 식사를 하고 다니지는 않는지를 걱정한다. 앞으론 굳이 이런 질문을 던질…
갱년기 탈모?...당장 바꿔야 할 습관들
폐경은 신체에 많은 변화를 일으킨다. 피부가 건조해지고, 홍조가 생기고, 낭포성 여드름이 생길 수 있고 질이 건조해질 수 있다. 머리카락도 영향을 받는다. 영국의 텔레비전 리얼리티 쇼 ‘What Not To Wear’의 공동…
삶이 힘들 때…한줄기 기쁨 찾는 방법
누구나 살다보면 오르막 내리막이 있기 마련이다. 어려운 시기를 겪을 때 우리는 어떻게 기쁨을 찾을 수 있을까? 적어도 그 어려움을 어떻게 견뎌낼 수 있을까? 미국 하버드 의대가 운영하는 건강 매체 '하버드헬스퍼블리싱'이…
부모의 엄격성이 자녀 비만 촉발 가능성 높아 (연구)
엄격하거나 권위주의적인 부모 아래서 자란 아이들은 단호하지만 따뜻한 부모를 가진 아이들보다 체중이 더 많이 나갈 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 영국 임페리얼칼리지런던 경영대학원 연구진은 20년에 걸쳐 수집된 영국 아동 1만…
할머니가 농담을 잘 못 알아 듣는 이유(연구)
간혹 어르신들께 ‘농담조’로 말해도 알아듣지 못하고 화를 내시는 경우가 있다. 이는 자연스러운 노화의 일부라는 연구 결과가 나왔다. 목소리에서 감정적 신호를 정확하게 읽어내는 뇌의 능력이 나이가 들면서 퇴화한다는 것이다. 영국 에식스대…
당신 자녀도?...이러면 스마트폰 중독
지난 3월 과학기술정보통신부는 2021년 ‘디지털정보 격차·접근성·스마트폰 과의존(중독)’에 대한 실태조사 결과를 발표했다. 지난해 스마트폰 과의존 위험군 비율은 24.2%로 2020년보다 0.9% 증가했다. 코로나19 이전인 2019년에 20%였던 것이 2년 사이 4.2%나 늘었다. 연령대별…
근육의 당 흡수력 높이는 새 당뇨 치료법 나온다
근육이 당을 더 많이 흡수하도록 유전자 조작을 통해 제2형 당뇨병을 치료하는 방법이 발표됐다. 19~23일 스웨덴 스톡홀름에서 열리고 있는 유럽당뇨병연구협회(EASD) 연례 회의에서 소개된 이스라엘 연구진의 발표문을 토대로 미국 건강의학 포털 웹엠디(WebMD)가…