"분노는 나쁘다?"...부정적인 감정에 휘둘리지 않으려면?
우리는 때때로 감정 컨트롤이 어려울 때가 있다. 그러나 요동치는 감정은 인간관계나 사회생활, 중요한 의사결정에 영향을 미칠 수 있고, 감정이 통제 불가능할 때는 여러 환경에서 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 감정을…
건강
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임영웅, 등판 플러팅... '듬직한 뒤태' 비결, 알고 보니 이 운동?
가수 임영웅이 넓은 등판을 자랑했다. 최근 임영웅은 자신의 소셜미디어에 뒷모습이 담긴 사진을 올렸다. 사진 속 임영웅은 검은색 티셔츠를 입고 모자를 쓴 채 뒷모습을 보이고 있다. 팬들은 “등판 플러팅이다, 넓다” “뒷모습만…
![[건강먹방] “비슷하지만 달라”...참기름vs들기름, 차이점은?](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/08/2-6-700x464.jpg "[건강먹방] “비슷하지만 달라”...참기름vs들기름, 차이점은?")
[건강먹방] “비슷하지만 달라”...참기름vs들기름, 차이점은?
참기름과 들기름은 특유의 향을 제외하고는 비슷해 보인다. 두 기름 모두 나물이나 무침 요리에 흔히 쓰이고 색깔도 유사하다. 외관과 쓰임새에 큰 차이가 없어 보이지만 두 기름은 영양 성분이나 보관법 등을 달리해야…
"여자만의 비밀?"...스트레스 해소로 '이것', 행복감 높인다
여성의 심리적 고통을 완화하는 데 자위 행위가 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 《국제 성 건강 저널(International Journal of Sexual Health)》 에 발표된 연구에 따르면 심리적 고통을 더 많이 경험하는 여성은…
김지수 “피부과 돈 아까워” …매일 ‘이것’이 동안의 비결?
배우 김지수(51)가 동안 미모를 유지하는 비결을 공개했다. 10일 방송된 JTBC ‘아는형님’에는 배우 지진희, 김지수, 정웅인, 최민호가 게스트로 출연했다. 이날 방송에서 김지수의 수식어인 ‘동안 퀸’에 대해 김영철은 “‘보고 또 보고’ 때랑…
밥 덜 먹고 자주 걸었는데... 살찐 이유가 ‘이 음식’ 때문?
살을 빼기 위해 밥을 덜 먹고 자주 걷기 운동도 했는데 뜻밖에 살이 찐 경우가 있다. 이유가 무엇일까? 식습관부터 따져 보자. 식사량은 조금 줄였지만 과자, 청량 음료 섭취는 오히려 늘었다. 줄어든…
술도 조금만?...건강한 유방을 위한 6가지 방법
국내에서 유방암은 여성에게 발생하는 암중 가장 흔한 암이다. 보건복지부 암등록통계에 따르면 약 20년 사이(2000년과 2019년)에 국내 유방암 환자 수는 무려 4배 이상 증가했다. 국내 뿐만 아니라 전 세계적으로도 유방암 발병률이…
'BMI 26.2' 넘어가면 뇌건강도 나빠진다...중년기에 특히 조심!
비만 척도로 사용되는 체질량 지수(BMI)가 뇌의 건강 상태도 보여준다는 연구 결과가 나왔다. 《건강 데이터 과학(Health Data Science)》에 실린 연구에 따르면 높은 체질량 지수(BMI) 수치는 뇌 용적 감소, 백질 병변 증가…
아나필락시스 치료제, 주사 아닌 '코 스프레이'로도 가능해져
치명적인 알레르기 과잉반응(아나필락시스)에 대한 비강 스프레이 치료제인 네피(Neffy)가 미국 식품의약국(FDA)의 승인을 받았다. 아나필락시스에 대한 비주사 치료제로는 최초라고 미국 건강의학 웹진 ‘헬스데이’가 10일(이하 현지시간) 보도했다. 아나필락시스는 알레르기가 있는 사람이 알레르기 원인…
![[많건부] 여드름에 치약 바르면, 쏙 들어간다고?...진짜일까?](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/08/unnamed-file-69.jpg "[많건부] 여드름에 치약 바르면, 쏙 들어간다고?...진짜일까?")
[많건부] 여드름에 치약 바르면, 쏙 들어간다고?...진짜일까?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부, ‘많’은 ‘관’심 ‘부’탁드립니다.] 얼굴에 여드름 하나만 불그스레 올라와도 거슬립니다. 이 여드름을 빨리…