독한 관절염약, 이젠 안 먹어도 되는 이유
[사진=클립아트코리아] 류마티스 관절염은 약에 의존하는 현대의학으로는 근본적인 치료가 안 된다. 왜냐하면, 류마티스의 근본 원인은 음식과 밀접한 관계가 있기 때문이다 [1]. 특히 동물성 식품에 들어있는 단백질과 지방을 많이 먹는 사람에게 자가면역질환인…
폐암 조기발견 30%…정기검진 놓쳐선 안 되는 또 다른 이유
[사진=클립아트코리아] 폐암은 초기에는 특별한 증상이 없다. 그래서 조기 발견이 어렵다. 우리나라 폐암 조기 발견율은 약 30% 정도. 다른 병으로 병원을 찾았다 우연히 발견하는 경우까지 합해서다. # 1. 부산에 사는 70대…
추운 날씨에 목 어깨 더 자주 뭉치는 이유...혹시 근막통증증후군?
# 새해 제1목표를 ‘건강’으로 잡은 박씨(62, 부산시 동구)는 1월 초부터 새벽에 탁구를 치기 시작했다. 동호인들과 땀 흘리며 며칠 연속으로 게임에 몰두했더니, 재미는 있었지만 몸에 탈이 난 듯하다. 목과 어깨가 뭉치고…
유방암, 조기에 80% 이상 찾아낸다
유방암은 여성 암으론 1위다. 2023년 중앙암등록본부 통계에 따르면 한해 새로 발생한 암 중 유방암이 전체의 10.4%(2만 8861건, 2021년)나 됐다. 40~50대가 많다. 40대가 29.8%로 가장 많고, 50대가 29.3%, 60대가 20.7%로 뒤를…
‘컥, 컥’ 수면무호흡 방치했다간...심장마비 위험 쑥↑
수면무호흡증(SA, Sleep Apnea)이 생기면 코를 골다가 ‘컥, 컥’ 하면서 호흡이 끊긴다. 상기도의 전체 또는 일부가 막혀 수면 중 불규칙한 호흡이 반복되는 것. 혈중 산소 농도가 낮아지며 몸과 뇌로 가는 산소도…
에취~~자꾸 재채기 나더니 그게 ‘이것’ 때문이라고?
# 최근에 고양이 한 마리를 집에 들였다. 직장 때문에 가족과 떨어져 살면서, 적적함을 달래려 여러 방법을 찾던 최 씨(32)가 반려동물로 마음을 정한 것. 퇴근 이후에도 선뜻 집에 들어가기가 꺼려지던데, 고양이를…
“암 환자에서 보디빌더로”...8년 전 '이 암' 진단받은 59세女, 어떻게 극복했나
“너무나 힘들었던 시간을 견딜 수 있게 해준 게 바로 피트니스 운동이에요. 암 환자였던 제가…. (역설적이게도) 아프지 않았더라면 이런 도전은 생각도 못 했을 것 아닌가 싶기도 하고요.” 박향자(59) 씨는 유방암 환자였다.…