건강
낮에 '밝은 빛' 42분도 못 쬐면…술·비만보다 강한 치매 위험 신호
"요즘 어머니가 낮에도 방에만 계세요." 자식들이 부모 걱정을 털어놓을 때 자주 나오는 말이다. 집 안에서 모든 것이 해결되는…
의료
밤사이 환자 상태 나빠지면?…AI가 일반병실도 지켜본다
입원 환자와 보호자가 가장 불안한 시간은 의료진이 병실에 없을 때다. 회진과 정기 측정 사이, 환자 상태가 갑자기 나빠지면…
라이프
내년 휴일 119일·연휴만 10번…그래도 쉬고 나면 피곤한 이유
2027년에는 주 5일제 근무자의 휴일이 총 119일이다. 우주항공청이 29일 발표한 '2027년도 월력요항'에 따른 수치다. 기존 2026년 월력요항 기준보다는…
의료
암 환자 가족, 돈 나간 것보다 '나갈까봐'가 건강 8배 더 망쳤다
부모님이 암 진단을 받은 뒤부터 잠을 제대로 못 잔다는 사람들이 있다. '앞으로 얼마나 들까, 감당할 수 있을까'라는 걱정이…
건강
폐암 환자 10명 중 8명 근감소증…약 써도 암 두 배 빨리 악화
폐암 환자의 근육량이 면역항암제 치료 결과를 달라지게 할 수 있다는 연구가 나왔다. 근감소증이 있는 진행성 비소세포폐암 환자는 그렇지…
건강
이틀 앓다 나은 우리 아이, 어린이집 보내도 될까
"엄마, 입이 아파서 밥 못 먹겠어." 아이가 숟가락을 내려놓는다. 입안을 들여다보니 혀 안쪽에 작은 물집이 잡혀 있다. 손발도…
건강
야식만 문제 아니었다…몸속 시계, 저녁 식후 칼로리 소모 낮춰
"같은 양을 먹어도 저녁엔 왜 더 불리할까?" 저녁 식사를 늦게 먹으면 체중 관리에 불리하다는 말을 흔히 듣는다. 그…
건강
부모님 편두통, '이것' 1년 맞았더니 70%가 두통 뚝 떨어졌다
"엄마, 또 두통이야? 병원 가서 주사 맞아봐." "나이 든 사람이 그런 비싼 주사를 맞아도 되겠니." 많은 고령 편두통…
의료
여성 변호사 늘고 결혼 늦어지자…차병원, 난임·난자냉동 지원 나선다
법조계에서도 여성 변호사의 존재감이 날로 커지고 있다. 전체 변호사 3명 중 1명은 여성이고, 새로 배출되는 법조인의 경우 여성…
건강
30분마다 못 일어나도 괜찮았다…1시간에 한 번, 5분 걸으니 피로 줄어
점심 먹고 나서 자리에 앉아 일하다 보면 어느새 퇴근 시간이다. 하루 종일 의자에서 일어난 게 화장실 두세 번뿐이라는…