건강
“채소는 살 안 찐다고?”…방심하고 맘껏 먹다가, 의외로 살찌는 채소는?
다이어트 중이라면 “채소는 많이 먹어도 괜찮다”는 말을 한 번쯤 믿어봤을 것이다. 실제로 대부분의 채소는 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“62세 얼굴 맞아?”…황신혜, 여전한 ‘컴퓨터 미인’ 비결은 바로 ‘이 습관’, 뭘까?
배우 황신혜(62)가 최근 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에 출연해 자연스러운 모습을 보여줬다. 방송에서 황신혜는 편안한 분위기 속에서 음식을 즐기며,…
건강
오은영 박사도 지적했다 “의사이십니까?”…‘건기식 맹신’이 진짜 위험한 이유
최근 방송에서 오은영 박사가 임신 중인 며느리에게 ‘천연 약’이라며 정체 불분명한 건기식(건강기능식품)을 권한 시어머니에게 “어머니는 의사이십니까?”라고 되묻는 장면이…
라이프
“전자레인지, 다 되는 줄 알았지?”…절대 돌리면 안 되는 ‘이 음식’, 뭘까?
바쁜 일상 속 전자레인지는 말 그대로 ‘만능 해결사’처럼 쓰인다. 냉동식품 해동부터 남은 음식 데우기까지 버튼 한 번이면 끝이다.…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“몰라보게 빠졌다”…신동, 요요 극복하고 다시 슬림해진 모습 공개, 무슨 일?
슈퍼주니어 멤버 신동이 최근 자신의 인스타그램에 공개한 사진 한 장으로 다시 화제의 중심에 섰다. 별다른 설명 없이 올린…
건강
식객 허영만도 칭찬했다…한겨울에도 푸릇푸릇, 추울수록 맛있는 제철 채소는?
최근 방영된 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에서 허영만이 겨울 제철 채소의 매력을 짚으며 눈길을 끌었다. 이날 방송에서는 곤드레밥으로 유명한…
뷰티
“비싼 화장품도 헛돈?”…피부과 지목, 의외로 주름 확 늘리는 ‘이 습관’은?
비싼 화장품을 꾸준히 바르는데도 어느 순간부터 주름이 눈에 띄게 늘었다고 말하는 사람이 많다. 피부과 전문의들은 이 현상의 원인을…
헬스스낵
“국·찌개 ‘거품’ 다 걷어낸다고?”…진짜 없애야 할 거품, 따로 있다?
국이나 찌개를 끓이다 보면 윗면에 몽글몽글 떠오르는 거품부터 눈에 들어온다. 많은 사람이 불순물일 것 같다는 생각에 습관처럼 국자를…
라이프
“이게 50대 얼굴?”…기네스 팰트로가 공개한 ‘안티에이징’ 루틴, 뭘까?
배우 기네스 팰트로(53)가 최근 해외 인터뷰에서 자신의 안티에이징 루틴을 공개했다. 막연한 관리 조언이 아니라, 실제로 사용하는 성분과 바르는…
건강
배우 김승수, 실명 위기 넘어 생명까지 위협한 ‘이 병’…정체는?
최근 결혼설로 화제를 모은 배우 김승수가 생명을 위협받을 정도로 심각한 건강 위기를 겪었던 사실을 공개했다. 김승수는 KBS2 예능…