다이어트
떡국 한 그릇이 밥 2공기?…‘40대 최고 몸매’ 한혜진도 “국물은 거의 안 먹어”
설날이면 빠지지 않는 떡국. '국물 음식이라 부담 없다'고 생각하기 쉽지만, 열량은 의외로 높다. 40대에도 최고의 몸매를 유지하는 모델…
라이프
"차 안에서 반나절, 온몸 쑤신다면?"…설 귀성길, 통증 잡는 ‘5분 스트레칭’
설 연휴 귀성길, 꽉 막힌 고속도로 위에서 차량은 멈춰 있고 운전자는 몇 시간째 같은 자세로 운전대를 잡고 있다.…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“떡국 두 그릇 먹으면 운동 두 배”…‘근육맨’ 김종국도 명절엔 더 뛴다!
가수 김종국은 SBS 예능 ‘미운 우리 새끼’, ‘런닝맨’ 등에서 명절 음식과 운동에 대한 생각을 여러 차례 밝힌 바…
uncategorized
“눈, 코 뚫어서 잡아당겼다” 46세 장동민, 주름 쫙 펴졌는데…고백한 ‘이 시술’은?
개그맨 장동민이 확 달라진 얼굴로 화제를 모았다. 최근 유튜브 채널 '꼰대희'에 공개된 ‘[밥묵자] 대화가 필요해 2026’ 영상에서다. 선글라스를…
uncategorized
“가장 살찌는 명절 음식?”…관리 끝판왕 엄정화도 특히 조심하는 ‘이 음식’, 뭐길래?
가수 겸 배우 엄정화(57)는 과거 자신의 유튜브 채널에서 명절 음식을 언급하며 “전과 튀김은 부담스러워서 잘 못 먹는다”고 밝힌…
라이프
"와, 식초로 이런 것도 돼?"...나만 몰랐나, 식초의 11가지 알뜰 활용법
주방 한 켠에 늘 자리 잡고 있는 식초. 새콤한 맛을 더하는 조미료로만 쓰기엔 아깝다. 식초의 주성분인 아세트산은 탈취·세정에…
건강
“모든 고통 중 최악”…정선아도 겪은 ‘이 바이러스’, 뭘까?
뮤지컬 배우 정선아가 최근 MBC 예능 ‘라디오스타’에 출연해 노로바이러스에 감염됐던 당시를 떠올리며 “정말 겪어본 고통 중 가장 힘들었다”고…
건강
“다 같은 두부인 줄 알았는데”…두부 고를 때 ‘이것’ 확인했나요?
마트 진열대에 놓인 두부는 겉보기엔 비슷하지만, 성분표 한 줄이 영양의 방향을 완전히 바꾼다. 응고제 종류에 따라 칼슘 함량이…
라이프
“아차, 등 보이지 말랬는데”…‘들개’ 마주치면 ‘이 행동’ 절대 피해야, 뭘까?
겨울철에는 산책로와 외곽 지역에서 들개를 목격했다는 신고가 늘어난다. 이 시기에는 활동 반경이 넓어진 들개가 먹이를 찾아 인가 인근까지…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“진짜 서인영 맞아?”…코 보형물 빼더니 몰라보게 달라졌다, 무슨 일?
가수 서인영의 달라진 비주얼이 화제를 모으고 있다. 서인영은 최근 자신의 SNS에 20년 지기 절친과 함께 찍은 셀카 여러…