추천
“‘이곳’ 안 좋으면 바나나 조금만 드세요”…많이 먹으면 ‘독’ 되는 과일·채소 7가지
나이 들수록 몸에 좋다고 하면 몽땅 쟁여놓고 많이 먹는 사람들이 있다. 하지만 아무리 몸에 좋은 음식이라도 과다 섭취하면 ‘독’이…
건강
“절대 살 안 쪄” 55세 김정난, 탄탄한 몸매 유지 비결은 식후 ‘이 운동’, 뭘까?
배우 김정난이 35년간 50kg 안팎 몸매를 유지해온 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘김정난’에 올라온 영상에서 그는 직접…
뷰티
“우윳빛 피부미남” 김용빈, 모공 하나 없는 백옥피부 비결은 바로 ‘이것’?
가수 김용빈이 일상 속에서 실천하는 피부 관리법을 공개해 눈길을 끌었다. 최근 방송된 KBS 2TV ‘신상출시 편스토랑’에서 그는 아침…
라이프
"귀엽다고 줬다가 응급실행"...강아지에게 치명적인 '이 음식' 뭐길래?
밥 먹을 때마다 옆에서 빤히 바라보는 강아지 눈빛을 외면하기란 쉽지 않다. 한 입 정도는 괜찮겠지 싶어 무심코 나눠주는…
건강
"토마토, ‘이것’ 같이 먹었다간 손해"…영양 다 빠지는 ‘최악 조합’ 뭐길래?
영양이 풍부한 제철 토마토는 샐러드부터 간식까지 활용도가 높다. 하지만 일부 음식과의 조합은 ‘먹는 방식’에 따라 영양이 확 줄어들…
건강
"부기가 쫙쫙 빠져" 39세 송가인, 운동 안 해도 살 빠진다는 ‘이 방법’
가수 송가인이 직접 밝힌 ‘생활 속 관리법’이 눈길을 끌었다. 최근 유튜브 채널 '송가인'을 통해 공개된 영상에서 송가인은 바자회를…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
"늘어진 피부 착 달라붙어" 41세 서인영, 마취도 없이 받는 ‘이 리프팅’ 정체는?
가수 서인영이 리프팅 시술 경험을 공개하며 관심을 모았다. 최근 공개된 유튜브 '개과천선 서인영' 영상에서 서인영은 집에서 음식을 준비하던…
헬스스낵
중년 여성 괴롭히는 우울증·화병, ‘이렇게’ 극복하세요
중년 여성에게 우울증과 화병이 많은 것은 어떤 이유일까? 완경기를 겪는 중년 여성은 완전한 완경(폐경)까지는 5년 정도가 걸리는데, 그 동안 난소 기능이…
건강
“귀가 먹먹, 잘 안 들린다?”…청력 저하 부르는 ‘이 습관’, 뭐길래?
출퇴근길, 무심코 이어폰을 꽂고 하루를 시작한다. 영상과 음악 몇 곡씩 듣다 보면, 어느새 몇 시간이 훌쩍 지난다. “크게…
라이프
"뽀드득, 세제 많이 쓸수록 깨끗?"…설거지, 오히려 몸 망치는 ‘이 습관’은?
설거지는 거품이 많아야 제대로 깨끗해진다고 생각하기 쉽다. 보통 무심코 세제를 듬뿍 짜고, 뽀드득 소리가 날 때까지 문지른다. 하지만…