건강
"이러니 날씬하지" 46세 홍은희, 촬영날 야무지게 챙긴 ‘이 도시락’, 뭐길래?
배우 홍은희가 촬영날 준비한 건강 도시락이 눈길을 끌었다. 홍은희는 최근 자신의 SNS에 '촬영날도 야무지게'라는 글과 함께 간편 도시락…
건강
“피로 해소, 이유 있었네” 제철 막바지 주꾸미, 지금 영양 밀도 최고라는데, 왜?
요즘 유난히 피곤하고 기운이 떨어진다고 느껴질 때가 있다. 이럴 때 이상하게 생각나는 음식이 바로 주꾸미다. 단순히 입맛 때문만은…
건강
“라면·김밥에 ‘이 반찬’” 알고 보니 ‘당·나트륨’ 폭탄이라고…피하는 법은?
라면이나 김밥을 먹을 때 자연스럽게 따라오는 단무지, 대부분 별생각 없이 집어 먹곤 한다. 아삭하고 상큼한 맛 덕분에 느끼함을…
뷰티
43세 아이비, “얼굴 왜 이래” 외모 악플에 “나이 드니까요” 쿨한 답변…무슨 일?
가수 아이비가 자신의 얼굴을 지적한 악플에 쿨한 답변으로 관심을 모았다. 최근 아이비는 자신의 SNS에 ‘레전드 사건 발생’이라는 글과…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
57세 정샘물, 갱년기 노화 폭격에도 젊어진 이유? 레드립 대신 ‘이것’ 바꿔, 뭘까?
메이크업 아티스트 정샘물이 동안 비결을 공개해 눈길을 끌었다. 최근 방송된 MBC ‘전지적 참견 시점’에서 정샘물을 갱년기로 인한 변화를…
건강
“마늘보다 낫다?” 제철 마늘쫑, 몸에 좋은 ‘이 성분’ 더 많다는데, 뭘까?
마늘쫑이 제철을 맞으며 건강 식재료로 다시 주목받고 있다. 흔히 마늘의 부수적인 재료로 생각되지만, 실제로는 영양 구성과 섭취 방식에서…
헬스스낵
팔다리는 가는데 배만 볼록…중년 남성 ‘마른 비만’, 뜻밖의 원인 3가지
중년 남성의 체형을 보면, 팔다리는 가는데 유독 배만 볼록 나오는 경우가 있다. 전체적으로 뚱뚱한 체형은 아니지만, 허리 주변으로 두툼한 뱃살이 보이고…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
“침대가 360도 빙빙” 한가인, 2년 만에 ‘이 병’ 재발로 극한 어지럼증...무슨 일?
배우 한가인이 갑작스러운 어지럼증을 겪은 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’을 통해 공개된 영상에서 한가인은 딸과 함께…
기획ㆍ연재-셀럽헬스
임지연, 20세에 반영구 ‘이 문신’ 했다가 아직도 못 지워…무슨 일?
배우 임지연이 아이라인 문신에 대한 솔직한 고민을 털어놨다. 최근 유튜브 채널 ‘조현아의 평범한 목요일 밤’에 출연한 임지연은 “쉴…
건강
"국민 밑반찬 ‘조미김’의 배신?" 밥도둑인 줄 알았는데 ‘이것’ 폭탄, 뭐길래?
밥상에 늘 올라오는 조미김. 고소하고 짭짤한 맛 덕분에 밥 한 공기를 금세 비우게 만드는 ‘밥도둑’이다. 간편하고 부담 없어…