강설량이 증가하면서 겨울 대표 스포츠인 스키와 스노보드를 즐기기 위해 많은 이들의 스키장으로 향하고 있다. 최근 이어졌던 폭설 덕분에 한파에도 전국 주요 스키장들은 수 천명의 방문객들이 몰려 북새통을 이룰 정도인데, 이럴 때일수록 부상 위험에도 신경을 써야 한다. 특히 대수롭지 않게 생각해 넘긴 발목 통
‘토마토가 빨갛게 익으면 의사얼굴이 파랗게 된다’는 유럽속담이 있다. 그만큼 토마토는 세계인에게 사랑받는 슈퍼푸드다. 최근 토마토와 토마토 주스에 다른 유해균을 죽일 수 있는 강력한 항균성분이 들어있다는 연구결과가 발표됐다.
토마토가 장티푸스를 일으키는 병원균인 살모넬라 티피균과 소화기 및 요로 건
지난해 우리를 충격으로 몰고 간 ‘소변 맥주’가 채 가시기도 전에 이번에는 파리로 의심할만한 이물질이 들어있는 고량주가 등장해 논란이 되고 있다. 앞서 중국산 수입 식품에 대한 위생문제는 꾸준히 제기되고 있어 다시 한번 도마에 오를 것으로 보인다.
30일 언론 보도를 종합하면, 시중에 팔리고 있는
질병을 미리 예측하고, 정기 건강검진을 꾸준히 받는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 모든 원인으로 인한 사망 위험이 23% 감소하고 각종 질병에 걸릴 위험도 간경변 44% 등 크게 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 건강검진을 받으니 당연한 결과라 할 수 있지만 이제껏 얼마나 질병예방에 효과적인지 지표로 제
겨울철에 특히 조심해야 할 ‘꼬리뼈’. 겨울 스포츠인 스키나 스노우 보드를 타다가 다쳐 꼬리뼈 부상을 당하거나, 빙판길에 발을 헛디뎌 꼬리뼈를 다치는 경우도 많다. 치료를 제때 하지 않았다가는 ‘꼬리뼈 증후군’으로 고생할 수 있다.
우리몸은 5개로 이루어진 허리척추뼈의 아랫부분에 골반을 이루는 천추
우리나라 사람들은 직장에서 받는 스트레스가 유난히 높다. 지난 2022년 사회조사 결과 우리 국민은 직장 생활에서의 스트레스가 가장 높은 것으로 나타났다. 특히 직장에서 대부분의 시간을 보내는 직장인들은 일하는 시간이 건강습관 및 상태에 직·간접적으로 많은 영향을 끼친다. 돈 버는 곳에서 행복까지 찾는
나이가 들어도 배움을 게을리하면 안된다는 말이 있다. 뇌를 계속 써야 치매 위험도 줄어들고 건강한 정신이 유지될 수 있기 때문이다. 이렇게 꾸준한 배움은 장수에도 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
최근 교육수준이 높을수록 성인의 조기사망 위험이 줄어든다는 연구 결과가 화제를 모으고 있다.
코로나19가 유행하던 2020년부터 2021년까지 자살 충동을 경험한 30대 여성의 비율이 동년배 남성의 2배에 달하는 것으로 집계됐다. 정부의 정신건강지원사업을 알고 있었지만, 이들 가운데 80% 이상은 주변 눈치가 보인다는 등의 이유로 자살예방센터와 같은 정부 정신건강 지원사업 이용을 꺼리는 것으로
추운 겨울, 야외 활동이 줄어들면서 체중 역시 덩달아 증가하고 있다. 만약 이런 시기에 살이라도 빠진다면 더할나위없이 기쁜겠지만 최근 2년간 체중이 의도치 않게 10% 이상 감소한 경우 상부 위장관 암 등 암 위험이 높다는 연구 결과가 나와 주의해야 한다. 연구팀은 이는 암 위험 신호라며 의사 상담을 권
최근 미국 암 환자의 사망률은 꾸준히 낮아지고 있으나, 암 발병률은 높아지고 있다는 연구 결과가 나왔다. 다만, 암으로 인한 사망률은 여전히 2위를 차지해 환자 관리 대책 마련이 시급하다는 전문가들의 지적도 함께 나왔다. 이 통계자료는 미국 암 협회가 낸 ‘2024 암 통계’에서 확인할 수 있다.
