건강
매번 손가락 찌르지 않아도 혈당 측정할 수 있다?
당뇨병 환자의 고역 중 하나는 혈당 검사이다. 하루에도 여러 번 바늘로 혈액을 채취해야 하는데 여간 불편한 것이 아니다. 이러한 불편함에…
건강
겨울철 필수품 가습기, 어디에 둬야 할까?
겨울철 실내 공간의 필수품 중 하나는 가습기이다. 건조한 공기로 인한 호흡기 질환을 예방하기 위해서다. 그렇다면 가습기를 어디에 두는 것이 가장…
건강
여성이 남성보다 방귀 냄새 더 심하다?
화는 참아야 하지만 참으면 병이 되는 행동들이 있다. 방귀도 그들 중 하나다. 사람은 평균 하루에 최대 23번까지 방귀를 뀐다. 하지만 대부분의 사람들은…
건강
“성공하는 습관이라더니”… 아침마다 이불 정리, 건강에는 독?
매일 아침 빠지지 않고 하는 루틴 중 하나는 침대 이불 정리이다, 매장에 전시된 침대처럼 이불을 쫙 펴서 베개까지 덮는다. 밤에…
라이프
“김부장 때문일까?”…도시 떠나 ‘자연의 삶’ 동경하는 이유는
현대인은 의료, 기술, 세상에 대한 이해에서 많은 획기적인 발전을 이뤘지만 조상들보다 더 불안하고 우울하다. 이 때문에 한 인기…
건강
맹장에도 암이 생긴다? “젊은 세대서 급증”
매우 드문 유형의 암이 젊은 세대에서 급격히 증가하고 있다. 더 충격적인 것은 급증 이유를 아무도 모른다는 것이다. 미국 밴터필드대…
건강
몸에 ‘이것’ 부족하다는 신호, 거울 앞에 서면 안다고?
비타민 D는 뼈와 근육 건강에 중요하다. 칼슘과 인의 흡수를 돕고, 뼈를 튼튼하게 유지하며, 근육 기능을 지원하고, 면역 체계를…
건강
코로나19 보다 처참했던 ‘흑사병’, 화산 폭발로 시작됐다고?
넷플릭스 등에서 중세가 배경인 드라마를 보면 빠지지 않는 사건이 있다. 흑사병 공포이다. 흑사병은 1348년과 1349년 유럽 전역을 휩쓸며…
건강
추울 때 ‘이 행동’하면 살 빠지고 건강 좋아진다?
기온이 크게 떨어지며 본격적인 겨울 추위가 시작됐다. 영하의 날씨에 정류장에서 버스를 기다리다 보면 자신도 모르게 몸을 떨게 된다. 추위를 이겨내지…
건강
“스트레스 때문에 잠 안온다고?”…진짜 원인은 따로 있다
밤새 침대에 누워 천장만 바라보며 최근 1년 동안 했던 모든 멍청한 말들을 떠올리며 잠을 이루지 못했다면 불면증에 들어선 것이다. 자주…