건강
남궁민 “촬영 전 ‘못생겨지는 음식’ 피한다”…날렵한 얼굴선 비결이라고?
배우 남궁민이 방송을 통해 평소 날렵한 턱선과 탄탄한 외모를 유지하는 식단 비법을 공개했다. 21일 방영된 JTBC 예능 프로그램…
라이프
무턱대고 온도 낮추면 건강엔 치명적?…에어컨 건강하게 쓰는 법 3가지
초여름 더위가 기승을 부리며 본격적인 에어컨 가동 시기가 찾아왔다. 하지만 더위를 피하려 무턱대고 에어컨 온도를 낮췄다가는 콧물과 두통을…
뷰티
“콜라겐 핵심은 ‘원료’?”… 식물 추출 펩타이드, 새 선택지 떠오른다
동안 피부를 언급할 때 빠지지 않고 거론되는 것이 ‘콜라겐’이다. 콜라겐은 우리 몸을 지탱하는 ‘철근’과 같은 단백질로, 피부 진피층에…
건강
‘건강 이상’ 제이쓴, 검사 결과에 깜짝…“수면 중 산소포화도 77%”
인테리어 디자이너 겸 방송인 제이쓴이 수면 중 산소포화도가 77%까지 떨어졌다는 검사 결과를 공개했다. 제이쓴은 18일 인스타그램에 "수면시 산소포화도…
건강
아침에 도넛 먹던 일론 머스크, 식단 확 바꿨다…‘이것’ 때문?
매일 아침 도넛을 즐겨 먹으며 "맛있는 음식을 먹고 짧게 살겠다"고 호언장담하던 테슬라와 스페이스X의 최고경영자(CEO) 일론 머스크가 최근 아침…
건강
아옳이 “보톡스 맞고 눈이 짝짝이”… 자매 성형 부작용 고백
유명 크리에이터 아옳이(본명 김민영)가 시술 후 겪은 부작용을 솔직하게 털어놨다. 그녀의 동생 역시 눈밑 지방 재배치 수술 후…
라이프
고등어구이도 위험할 수 있다…여름철 특히 주의해야 하는 이유
덥고 습한 여름철에는 상하기 쉬운 해산물 섭취에 특히 주의해야 된다. 많은 사람들이 여름철에 생선과 굴을 생으로 먹으면 위험하다는…
건강
44세 배정남, ‘리즈 시절’ 못지않은 몸매…비결은 ‘이 운동’?
모델 겸 배우 배정남(44)이 중년의 나이에도 20대 못지않은 탄탄한 근육질 몸매를 뽐내 화제다. 최근 배정남은 자신의 소셜미디어(SNS)에 “어느덧…
건강
남보라, 응급 제왕절개로 아들 출산…“자연주의 출산 준비했지만…”
배우 남보라가 아들을 출산했다. 자연주의 출산을 목표로 철저히 준비해 왔지만, 양수 부족이 확인되며 불가피하게 응급 제왕절개 수술을 받았다고…
건강
드립 vs 캡슐 커피…“콜레스테롤 걱정된다면 ‘이것’ 고르세요”
커피를 도저히 끊을 수 없지만, 높아지는 콜레스테롤 수치 때문에 고민하는 사람들이 적지 않다. 커피가 콜레스테롤을 높인다고 알려져 있기…