건강 [단독] “나는 118kg 흉부외과 의사였다”…그가 말하는 ‘의지’만으로 살을 뺄 수 없는 이유 심장을 고치는 흉부외과 의사가 초고도비만 환자였다고 한다면 쉽게 믿기 어려울 것이다. 분당서울대병원 흉부외과 장형우 교수는 한때 몸무게가 118㎏이었다.… 2026-02-24
의료 문 닫는 소아과 줄이어… 지난해 문 연 곳보다 50% 많았다 정부의 필수의료 살리기 노력에도 불구하고, 소아청소년과를 비롯한 필수의료 분야의 위기는 계속되고 있다. 지난해 전국에서 소아청소년과 의원 89곳이 폐업해… 2026-02-23
건강 하루 이틀 밤새웠을 뿐인데… 장 건강에 ‘적신호’ 켜지는 이유 앞으로 불면증이 있거나 수면 시간이 짧은 경우 장 건강에 주의를 기울이는 것이 좋겠다. 바쁜 현대인들에게 하루 이틀 잠을… 2026-02-22
건강 “양 한 마리, 두 마리”는 이제 그만…SNS서 유행하는 최신 ‘5분 수면 비법’ 누구나 한 번쯤 밤에 잠이 오지 않아, 혹은 자다가 갑자기 깨어나 천장을 바라보며 양을 세어본 경험이 있을 것이다.… 2026-02-21
건강 설 선물로 받은 ‘육포’, 건강 간식이라 믿고 먹어도 될까 명절이면 으레 주고받는 선물 중 하나가 육포다. 최근 ‘단백질’이 건강의 핵심 키워드로 떠오르면서, 육포 역시 고단백 건강 간식으로… 2026-02-20
건강 설탕 음료, 청소년 불안장애 위험 최대 34% 높인다 탄산음료나 에너지 드링크 등 설탕이 많이 든 음료를 즐기는 청소년일수록 불안장애를 겪을 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 그동안… 2026-02-19
건강 어머니 음식 간이 갑자기 짜졌다면…단순 건망증 아닌 ‘경도인지장애’ 일 수도 오랜만에 만난 어머니의 손맛이 예전 같지 않다고 느꼈다면, 아버지와 대화 중 “그거, 저거”와 같은 대명사 사용이 부쩍 늘었다고… 2026-02-17
건강 자살률 1위 대한민국, 청소년 시기 ‘학업 스트레스’ 탓? 한국의 자살률은 20년 넘게 경제협력개발기구(OECD) 국가 가운데 1위다. 이런 가운데 청소년 시절 겪는 과도한 학업 및 시험 압박이… 2026-02-14
건강 설 선물로 주고받는 건기식, 건강에 좋을까?…제대로 고르는 방법 민족 최대의 명절 설을 앞두고 가족과 지인에게 건강기능식품(이하 건기식)을 선물로 주고받는 일이 늘고있다. 하지만 명절 대목을 노린 허위·과대광고와… 2026-02-14
건강 비만하면 아이도 ‘혈관 손상’…동맥경화, 어린 시절부터 시작 한국 아동의 과체중 문제를 더 심각하게 받아들어야 할 연구 결과가 나왔다. 아동이라도 과체중이나 비만일 경우 아주 어린 나이부터… 2026-02-13