나이 들면 근육이 자연적으로 감소한다. 사고로 입원해도 근육이 튼튼한 사람은 치료가 잘 되고 퇴원도 빠르게 할 수 있다. 암 환자는 암 자체보다 근감소증으로 위험해지는 경우가 많다. 신장도 나빠진다는 연구 결과가 지난 13일 한국 국립보건연구원에서 발표됐다. 근육 감소를 막으려면 단백질(달걀, 고기, 생선, 콩류 등)을 꾸준히 먹고 근력 운동을 해야 한다. 근육 적으면...신장 기능 악화 위험 4. 4…
배우 고현정(55)이 가녀린 각선미를 뽐냈다. 고현정은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 출국 길 사진들을 올렸다. 명품 브랜드 컬렉션…
밤에 출출할 때 '오늘만 먹자'는 생각으로 냄비에 물부터 올리는 경우가 많다. 문제는 라면이 나트륨과 정제 탄수화물이 많다는 점. …
밥을 더 간편하게 하려고 쌀을 미리 씻어서 냉장고에 보관하는 사람들이 있다. 씻은 쌀을 몇 시간 정도 냉장 보관하는 것은 괜찮지만…
삼성바이오로직스가 지난해 역대 최대 매출을 낸데 이어 올해도 실적 고공행진이 전망된다. 역대급 실적을 기반으로 존림 대표는 이…
Jennie and Rosé, members of the world-renowned group BLACKPINK, recently sparked a conversation on social media by sharing g…
임신 중 성관계는 많은 예비 부모에게 궁금증과 동시에 불안감을 안겨주는 주제다. 태아에게 미칠 영향이나 유산 가능성, 관계를 ...
