힘겹게 살을 뺐지만 다시 원래 체중으로 돌아가는 요요 현상을 겪는 데는 식욕을 이기지 못했기 때문인 경우가 많다. 먹으면 안 된다고 결심하지만 식욕을 참기란 쉽지 않다. 이럴 때는 어떤 음식을 먹는 게 좋을까. 식욕을 완전히 억제하는 식품은 없지만 포만감을 오래가게 해 배고픔과 간식 섭취를 줄이는 데 도움을 주는 음식이 있다. 이와 관련해 미국 식품·영양 정보 매체 ‘이팅웰(EatingWell)’ 등의 …
맞벌이를 하는 젊은 부부는 대부분 가사 분담을 하고 있다. 일부 공기업-대기업을 중심으로 남자의 육아 휴직이 크게 늘고 있다. 하…
가수 성시경(47)이 10kg 감량 후 9개월 만의 폭식을 고백했다. 성시경은 최근 유튜브 채널에 올린 ‘먹을텐데’ 영상에서 “1월 3일부…
60세 중국 여성이 딸을 출산해 화제가 되고 있다. 이 여성은 2년 전 아들을 낳은 바 있다. 그는 두 아이가 서로 의지하며 자라기를 …
연골무형성증이 있는 아이의 키 성장을 돕기 위해 미국에서 허가된 약은 지금까지 모두 주사제였다. 어떤 약은 매일, 다른 약은 일주…
Actor and singer Suzy recently drew widespread attention with a striking new hairstyle at a pop-up event for a global beauty…
성병은 흔히 젊은 층의 문제로 여겨진다. 하지만 전 세계적으로 50대 이상에서 흔한 성병 감염이 늘고 있고, 일부에서는 젊은 층보...