"50대라면 더 해야한다"...중년 근육 탄탄히 하는 운동은?
나이가 들어도 독립적이고 자신의 삶의 질을 유지하기 위해선 꾸준한 운동이 필수다. 나이가 들면 근육량은 감소한다. 몸의 근육은 우리가 쉬고…
천식
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"누런 베개 커버 '이 횟수'로 교체"...변기보다 1만 7000개 세균 많아
땀이 많아지는 여름에는 생활 공간 위생에 더욱 신경을 써야 한다. 특히 매일 휴식을 취하는 침대는 관리가 소홀할 경우…
"여자 팬티서 발암물질이?"...해외 직구서 산 '이런 제품', 유해물질 난리네
해외직구 온라인 사이트에서 판매 중인 여성용 팬티에서 방광암을 일으킬 수 있는 발암물질이 검출됐다. 기준치 3배에 가까운 양이다. 속옷을…
기관지약 ‘벤토린네뷸’ 또 품절...소아 천식 환자들 비상
평소 알레르기 질환이 있는 열두 살 딸이 갑자기 쌕쌕거리는 숨소리와 함께 호흡곤란으로 괴로워해서 가까운 병원 응급실로 데려갔다. 급성천식에…
“곰팡이 핀 식품은 무조건 버려야”...장마철 음식물 관리 요령
장마철, 곰팡이가 번성하는 시기다. 집안의 천장, 벽, 바닥, 가구는 물론 음식물에도 곰팡이가 필 우려가 있으므로 세심한 주의가 필요하다.…
"1년 만에 73kg 뺐다"...온몸 아팠던 비만인 30대男, 비결 봤더니
미국의 40대 남성이 1년 만에 약 73kg을 뺀 비결로 ‘로잉(rowing·노 젓기) 운동’을 꼽았다. 로잉 머신에 앉아 노 젓는…
중증 아토피 환자, 8년 새 2배...심혈관질환·당뇨병 등 위험
국내 소아청소년의 중증 아토피피부염 유병률이 8년 새 2배로 증가한 것으로 나타났다. 또한 이 병을 앓는 환자는 △심혈관질환 △자가면역질환…
"에어백 때문이었다고?" 내가 쌕쌕거리는 뜻밖의 원인 11
우리가 살아있는 한 지속적으로 산소가 필요하다. 이 역할을 하는 장기가 ‘폐’로 체내에 쌓인 이산화탄소는 내보내고 공기를 받아들이는 작용을…
“담배 안 피우는데 폐병이라니”...피해야 할 폐 손상 원인 11
폐를 상하게 하는 요인은 다양하다. 잘 알려진 대로 흡연은 폐암의 첫 번째 원인으로 꼽힌다. 두 번째 원인은 방사성…
코로나19 백신, 어린이 천식 환자 줄인다?
코로나19 백신 접종률이 높으면 어린이 천식환자가 줄어든다는 새로운 연구결과가 나왔다. 3일(현지시간)《미국의학협회저널 네트워크 오픈(JAMA Network Open)》에 발표된 미국 연구진의…