임신보다 ‘산후 1년’ 스트레스가 더 위험…아기 뇌 발달 늦춘다
임신한 여성들은 스트레스를 덜 받고자 애쓰곤 한다. 곧 다가올 출산 육아에 대한 압박감에도 불구하고 정서적 안정을 유지하기 위해…
정신건강
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“우울증 앓으면 공감 능력 높아”…정신질환에도 ‘긍정적 측면’ 있었다
정신질환은 흔히 고통스럽고 부정적인 것으로만 생각된다. 하지만 정신질환이 가진 ‘긍정적 이점’에 주목하는 연구 결과가 나왔다. 우울증을 경험한 사람은…
“살 빠지고 영양 부족해져” 나이 들수록 ‘이렇게’ 식사하면 허약해져…뭐길래
식사를 혼자 하는 노인은 영양 상태가 더 나쁘고, 체중이 더 많이 감소하며, 허약해질 위험이 높다는 분석이 나왔다. 호주…
뇌는 32세에도 청소년기?...인간의 뇌 발달, 5단계 거친다
뇌는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 긴 시간 동안 성장하고 변화한다. 영국 케임브리지대 연구팀이 0세부터 90세까지의 뇌 확산 MRI…
“79세 맞아?” 남진, 탱탱 피부 비결은 ‘이것’…부기 쏙 빠진다고?
가수 남진(79)이 동안 외모로 시선을 집중시켰다. 남진은 최근 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서 나이를 믿기 어려울 만큼 정정한…
“전 세계 3억명 넘었다”…조용히 생명 갉아먹는 ‘이 증상’ 뭐길래
우울증이 단순한 정신건강 문제가 아니라 생명을 위협할 수 있는 중대한 공중보건 이슈라는 사실이 다시 한 번 확인됐다. 홍콩대…
“산후우울증, 시간 지나면 괜찮다?”…방치하면 ‘자녀 뇌 건강’ 위험, 왜?
부모가 출산 후 산후우울증을 겪는 경우, 자녀의 자폐스펙트럼장애(ASD) 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 특히 부모 모두 산후우울증 진단을…
빈속에도 ‘우웩’…임신부 입덧 길어지면 우울증 신호?
임신부들에게 흔하게 나타나는 ‘입덧’이 출산 전후 우울증 발병과 밀접한 연관성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 입덧은 주로 임신 초기(3개월…
얼굴에 온통 상처인데도 멈출 수 없어…밤마다 얼굴 쥐어뜯는 여성의 사연은?
밤마다 피가 날 때까지 몇 시간이고 피부를 쥐어뜯는 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 니드투노우에 따르면, 미국 뉴저지주 몬머스카운티에…
술과 담배, 건강에 나빠도 스트레스 해소?…뜻밖의 결과 보니
담배를 피우고, 술을 많이 마시고, 운동을 하지 않는 것은 몸만 해치는 것이 아니다. 몸을 망치는 이러한 생활 습관은 정신도 병들게 한다.…