정신질환자 대부분이 골초에 술꾼, 마약중독
정신질환을 가진 사람들이 술과 담배, 마약에 손댈 가능성이 높다는 연구결과가 나왔다. 이에 따라 알콜중독자인 사람들이 술을 끊도록 유도하기…
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헬스 백년 가도 몸짱 안 될 나쁜 운동 습관들
매일 같은 동작만 하고… 일주일에 몇 시간씩 운동을 하지만 원하는 효과를 얻지 못하는 경우가 있다. 이는 나쁜 운동…
새해 운동 계획, 자기 성격에 맞춰 짜야 성공
계획 실천률은 불과 12% 금연·절주와 함께 새해에 가장 많이 세우는 건강 계획 중 하나가 운동이다. 하지만 영국…
금연이든, 영어공부든, 작심삼일 안 되려면...
우선순위 정해 하나씩... 새해가 시작되면 들뜬 마음으로 새로운 계획을 세우는 사람들이 많다. 하지만 계획을 짜기에 앞서 현재…
술자리 주도하는 기분파, 숙취에도 강할까?
지난 연말 각종 송년회 등으로 인해 숙취에 시달린 사람이 많았을 것이다. 술 마신 다음날 속이 메스껍고 머리가…
‘별에서...’ 신성록, 소시오패스? 사이코패스?
반사회적 인격장애의 한 종류 SBS 드라마 ‘별에서 온 그대’에 출연중인 배우 신성록이 맡아 열연을 펼치고 있는 소시오패스에 대해…
인종 국적 불문 감정 따른 신체 변화 동일
정서장애 진단도구로 사용 전망 행복은 머리부터 발끝까지 모든 신체 감각을 민감하게 만들고, 경멸은 머리 부위의 감각을 집중적으로…
바둑 전문가 두뇌 기능, 일반인과 차이 확연
서울대 권준수 교수팀 연구 오랫동안 바둑 수업을 쌓으면 두뇌 기능이 향상되는 것으로 나타났다. 이는 서울대학교 정신건강의학과 권준수 교수팀이…
끔찍하고 괴로운 기억만 골라 지울 수 있다
전기충격요법으로 선택적 제거 잊어버리고 싶은 기억 때문에 괴로운 사람들에게 희소식이 될 만한 연구결과가 나왔다. 우울증 치료에 활용되는…
주변에 널린 카페인...과다섭취 땐 뇌 발달 저해
요즘 카페인이 많이 들어 있는 에너지 음료가 인기를 얻으면서 부작용을 우려하는 목소리도 커지고 있다. 대학생은 물론 성장기의…