공중제비하다 시작된 통증…척수 손상으로 전신 마비된 16세 美 소녀
미국의 16세 소녀가 스펀지 블록 속에서 백플립(공중제비) 동작을 한 뒤 전신이 마비된 안타까운 사고를 입었다. 영국 매체 니드투노우에…
재활치료
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"40대 엄마는 머리, 10대 딸은 목 아프더니"...모녀가 두 달 새 암 진단, 무슨 사연?
40대 엄마와 10대 딸이 불과 수개월 간격으로 모두 암 진단을 받는 사례가 발생했다. 두 사람 모두 치료가 까다로운…
‘이놈의 허리’ 수술 VS 재활…“대체 어찌합니까?”
만성요통이 있어도 수술은 망설이게 된다. 주변에 물어봐도 수술을 권하는 사람과 수술은 안된다는 사람이 반반이다. 과연 무엇이 올바른 선택일까?…
걸어야 하나, 달려야 하나?... 내 몸에 더 맞는 운동은?
헬스 센터에서도 항상 고민된다. 걸어야 하나, 달려야 하나? 달리기가 걷기보다 칼로리 소모도 많고 운동 효과도 크겠지만, 관절에 무리가…
통증 무시하고 과체중에 러닝까지… 무릎 망치는 나쁜 습관 6
나이와 함께 가장 많이 약해지는 대표적인 관절이 바로 무릎 관절이다. 회사에서도 집안에서도 심지어 운동하면서도 하루 종일 무릎을 사용하기…
어깨 수술 후 집에서 'AR 재활'...병원 치료 못지 않네!
재활이 필요한 환자가 병원에 방문하지 않고 집에서 가상현실(AR) 재활 프로그램을 이용한 치료의 효용성이 입증됐다. 경희대병원 재활의학과 심가양 교수는…
암 재활?...암 종류별 후유증 극복법
암 환자의 ‘5년 생존율’이 크게 높아졌다. 10년 전 54.1%였지만 최근 5년 평균은 71.5%다. 암 환자는 수술이나 치료를 받으면서…
자신도 모르게 무릎 망치는 나쁜 습관 6
우리는 매일 앉고, 서고, 걷고 하면서 계속 무릎을 사용한다. 무릎은 평생 사용해야 하는 중요한 관절이지만, 동시에 체중을 지탱하기…
찌릿한 관절염 280만 명, 손상 막고 통증 줄이는 방법은?
신체 중 체중을 견디며 걷거나 뛰거나 움직임을 가능하게 하는 대표적인 부위가 바로 무릎이다. 이 무릎에 통증이 생기면 보행에…
욱신욱신 어깨 통증…치료 후 재발 막으려면 운동 필수
매년 200만 명 이상이 어깨질환으로 병원을 찾고 있다. 특히 어깨질환 환자들은 코로나19 감염병이 시작된 지난 2020년 이후로 꾸준히…