사망률 1위 폐암, 미세먼지·매연 비흡연 요인은?
폐암 투병하던 개그맨 김철민이 16일 세상을 떠나면서 폐암에 대한 관심이 높아지고 있다. 흡연이 가장 중요한 위험요인이라는 것은 잘…
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빨갛고 쓰라린 피부 쓸림, 부작용 예방하려면?
피부끼리 서로 맞닿고, 피부와 옷이 마찰하면 쓰라린 통증을 유발할 수 있다. 발진과 비슷한 이러한 염증을 피부쓸림, 의학적으로 ‘간찰진’이라고…
당신이 거절에 민감하다는 신호 6가지
거절 당하기를 좋아하는 사람은 없다. 하지만 거절을 싫어하는 것과 거절로 인해 엄청난 충격을 받는 것 사이에는 차이가 있다.…
오미크론, 연인과 깍지 끼듯 체내 침투 (연구)
- 코에선 빨리 퍼지고 폐에선 증식 속도 줄어 오미크론 변이는 코에서 기관지에 이르는 기도에서 빠르게 증가하고, 폐에 이르면…
자존심 아닌 자존감 높은 사람 되는 법 5
자존감은 스스로 품위를 지키고 자기를 존중하는 마음이다. 이에 비해 자존심은 남에게 굽히지 아니하고 자신의 품위를 지키는 마음이다. 이런…
오후에 쏟아지는 졸음 떨치려면?
하품이 멈추질 않고 졸음이 쏟아진다. 회의 하는 도중 눈꺼풀이 무거워지고 집중할 수가 없다. 오후 시간이면 직장인들이 흔히 겪는…
50대 이후 기억력 높이는 방법 5
기억력은 이전의 인상이나 경험을 의식 속에 간직해 두는 능력이다. 기억력은 뇌기능과 연관이 돼 있다. 이 때문에 나이가 들면서…
겨울철 야외 운동, 옷 입는데도 순서있다
날씨가 추워지면 몸도 움츠러들고 운동을 하고자 하는 동기도 시들해진다. 하지만 무엇보다 건강이 중요한 이때, 추운 날씨에 운동할 때…
민생경제 위해 일상회복 한다더니...과태료 150만원 웬 말
코로나 사태의 장기화로 자영업자들의 경제적 피해가 누적돼 '단계적 일상회복'을 택했다는 정부가 이번에는 백신패스 위반 시 자영업자들에게 150만 원의…
숙취에 대해 알아야 할 8가지
숙취는 음주 후에 이튿날까지 깨지 아니하는 취기를 말한다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인해 집에서 혼술하는 사람이 증가하고 있다고 한다.…