“별일도 아닌데 화가 난다!”...지금 하는 다이어트가 문제?
건강을 해하지 않으면서 다이어트에 성공을 거두려면 자신의 몸 상태를 수시로 체크해 봐야 한다. 하루 종일 배가 고프거나, 밤에…
잠
12,007 개의 기사가 있습니다.
"선천적 면역체계, 암 발병도 예방"
인체의 선천 면역 체계가 병원균에 대한 방어뿐 아니라 암의 발병 예방에도 중요한 역할을 한다는 새로운 연구결과가 나왔다. 최근…
"먹는 양 20% 늘어나"...잠 못자면 살찌는 이유는?
잠을 자는 일, 즉 수면은 건강과 밀접한 관계가 있다. 특히 적정 체중을 유지하려면 잠을 잘 자는 게 중요하다.…
"웃거나 울면 바로 기절한다고?"...감정 자극 생기면 잠드는 女, 왜?
울거나 웃거나 하는 감정 자극이 있을 때마다 기절하는 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선의 보도에 의하면, 레스터셔 키브워스에…
"몸이 70대처럼 삭아가"...10년간 물 대신 '이것'만 마신 男, 무슨 일?
설탕이 듬뿍 들어간 탄산음료가 몸에 해롭다는 경고가 끊임없이 제기되고 있지만, 이를 무시하고 10년간 탄산음료만 마셔 온 한 남성의…
"어쩐지 우울하더라"...잠자기 직전까지 TV보면, 나도 모르게 정신이
잠자리에 들기 직전까지 TV를 시청하는 사람들이 적지 않다. 소파나 침대에 누워 TV를 보다 잠을 청하는 사람들에게 TV에서 나오는…
"다시 마스크 써라!"...日 20년 만에 '이것' 최고 유행 중
일본에서 20년 만에 최고 수준으로 ‘보행 폐렴’이 유행하고 있다. 이에 따라 일본 보건당국은 마스크 착용을 촉구하고 나섰다. 영국…
45세~55세까지, 女 폐경 찾아올 때...오르락내리락 '이 병' 2배 치솟는다
대부분의 사람들은 폐경을 여성의 마지막 생리 평균 연령인 50대 초반에 일어나는 단일 사건으로 생각한다. 하지만 폐경은 45세에서 55세…
"매일 더부룩 배가 빵빵"...커피 대신 '이 차' 마셨더니, 배 쏙 들어갔다고?
지난 몇 년 동안 지속적인 복부 팽만감에 시달린 한 여성이 간단한 방법을 통해 이를 극복한 방법을 소개했다. 바로…
"갈수록 기억력 떨어져?"...나이들수록 하면 좋은 두뇌 게임 4
나이가 들면서 기억력이 떨어지는 것은 피할 수 없는 일이다. 하지만 속도를 늦출 수는 있다. 미국 USC(University of Southern…