편안한 잠 부족, 심장병과 뇌졸중 위험 높다
잠자는 시간이 6시간에 못 미치고 편안하고 깊게조차 자지 못하면 심장병과 뇌졸중 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 에모리 의과대학교…
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코 심하게 고는 사람 뇌 쪼그라든다
코를 심하게 고는 사람은 뇌의 특정 부분이 쪼그라들어 기억력과 집중력이 떨어진다는 연구결과가 나왔다. 이탈리아 비타-살루테 산 라파엘레 대학교…
잠자는 중에 뇌는 쉬지 않고 기억력을 높인다
흔히 사람들은 잠자는 동안 몸과 마음이 모두 쉰다고 생각하지만 실제로는 뇌는 작업을 계속해 기억을 단단하게 만든다는 연구결과가 발표되었다.…
심장 돌연사 예방하는 길 5가지
제약업계 전문의약품(ETC) 분야와 종합병원 영업부분의 전문성을 강화했다는 평가를 받은 태준제약 이춘복 사장(57)이 지난 11일 자택에서 심장마비로 사망했다. 언론…
같은 일해도 집중해서 해야 행복감 높아진다
같은 일을 하더라도 집중해서 할 때 행복감이 커진다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대학교 심리학자 매튜 킬링스워스는 아이폰의 어플리케이션을 통해…
엄마 잠 부족, 모유나 분유나 거기서 거기
모유를 먹이다 보면 한밤중에도 잠에서 깬 아기에게 젖을 물려야 해 산모가 잠 부족에 시달릴 것으로 생각하지만 분유 먹이는…
건강한 성생활 하는 남자, 심장병-우울증 낮다
한 사람만 열렬히 사랑하며 그 때문에 성생활이 왕성하고 만족해 하는 사람일수록 심장병과 우울증 위험이 적어 오래 산다는 연구결과가…
건강검진과 호텔의 융합
중동 두바이에 있는 ‘삼성의료원 두바이 클리닉’에서 진료를 받다가 삼성서울병원에 VIP들을 모시는 건강검진 프로그램이 있다는 것을 알게 된 이브라힘(가명.…
의료관광, “건강검진-호텔 융합해야 돌파구”
중동 두바이에 있는 ‘삼성의료원 두바이 클리닉’에서 진료를 받다가 삼성서울병원에 VIP들을 모시는 건강검진 프로그램이 있다는 것을 알게 된 이브라힘(가명.…
땀 흘려도 일 관련 신체활동은 운동효과 별로
어쨌든 몸을 많이 움직이는 것이 우울증 예방에 도움 된다고들 하지만 일 때문에 하는 몸놀림은 땀이 날 정도로 하더라도…