“중년 여성 환자 많아”… 간암 예방하고 살 빼는 습관 3가지
최근 지방간으로 인한 간암 환자가 늘고 있다. 술을 마시지 않는 비알코올성 지방간 환자들이다. 고지방-고열량-고탄수화물 음식을 장기간 즐기면서 신체…
음주 습관
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“여보, 젊은 사람들 보세요”…중년 아내가 남편에게 하는 조언은?
"당신처럼 술 자주 마시는 사람 요즘 없어요. 다 자기 관리에 열심인데"... 오늘도 술에 취한 채 밤 늦게 귀가한…
“하루 한두 잔의 와인, 남성에겐 좋다”… 왜?
하루 한두 잔의 와인이 남성의 노화 속도를 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이탈리아 신경과학연구소 IRCCS 뉴로메드(IRCCS Neuromed)…
자녀가 ‘이 나이’라면… “절대 술 마시는 모습 보이지 마라” 왜?
부모의 음주가 자녀에게 미치는 영향은 지속적으로 커지기보다 두 번의 특정한 시기에 집중적으로 나타난다는 연구 결과가 나왔다. 호주 뉴사우스웨일즈대…
여성의 암 1위 유방암 “재발이 더 무섭다”…처음부터 예방해야 하는 이유?
유방암 환자가 계속 늘고 있다. 보건복지부-중앙암등록본부(국립암센터)가 20일 발표한 국가암등록통계에 따르면 2023년 발생한 국내 유방암은 3만 명(2만 9871명)에 근접했다.…
아들은 건강 챙기는데, 중년 남편은 왜 술, 담배를 끊지 못할까?...간병은 누구 할까?
요즘 20~30대의 '건강 챙김'이 주목 받고 있다. 음주, 흡연을 절제하고 운동도 열심히 한다. 거리를 달리는 러닝 열풍은 이들이…
혼자 사는 60대 여성 "왜 이렇게 많아"…남편의 간병 후유증은?
여성 1인 가구가 증가하고 있다. 남녀 모두 20~30대는 부모로부터 독립이 가장 큰 영향을 미치지만, 여성의 60~70대는 사별, 이혼…
술 마시는 이유, 男女 다르다 (연구)
남자는 기분이 좋을 때, 여자는 기분이 좋지 않을 때 술을 마실 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 기분이 바뀌거나…
새해 음주 줄이는 기본 3단계는?
술을 끊는 건 결코 쉽지 않다. 음주를 친구나 동료와 어울리는 수단으로 사용하거나 피곤한 하루를 잘 버텨낸 자신에게 주는…