"에너지 올리고 심장 맑아져"...새해 첫달만 금주해볼까?
술자리가 잦아진 요즘, 어느새 과음이 일상이 되어버렸다면, 새해를 맞아 이른바 금주하는 1월, ‘드라이 재뉴어리(Dry January)’를 시도해보는 것은 어떨까?…
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술 마시면 꼭 설사하는 사람…소화에 '이런 이유' 있었네
연말연시 끝없는 술자리가 이어지는 요즘. 다음 날 아침 화장실을 들락날락하는 일도 일상이 되어간다. 유독 술 마신 다음 날은…
이상미, 母 '이 병' 앓아 10년 간병..."가족력 있어 '이렇게' 관리해"
드라마 전원일기에서 ‘개똥엄마’로 사랑받은 배우 이상미가 혈관 건강에 대한 고민을 털어놨다. 최근 이상미는 한 방송에서 자신의 건강 상태에…
"귓속 살도 빠져?" 한승연, 청각 이상...42kg까지 뺀 후 '이 병', 뭐?
그룹 카라 출신 배우 한승연이 다이어트로 인한 부작용을 고백했다. 키 160cm인 그는 42kg까지 살을 뺀 적이 있다고 밝힌…
40kg 뺀 김신영 "꿀떡 못 먹는다"...알레르기 탓이라고?
개그우먼 김신영이 꿀 알레르기가 있는 사실을 공개했다. 최근 김신영은 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에서 청취자 댓글을 읽던 중…
"매일 아이 안고 스쿼트"...45kg뺀 女, 뱃살 없앤 모습 보니
아이들을 웨이트 운동 기구로 사용해 45kg를 감량한 여성의 사연이 소개됐다. 미국 뉴욕포스트에 따르면, 캐시 모리슨(26세)은 늘어나는 살을 감당할…
“베이컨 먹고 뇌에 촌충이?”…지난해 의사들 경악시킨 사건 10
2024년에도 사람의 장에서 알코올을 만드는 곰팡이부터 기생충의 뇌 감염에 이르기까지 이상한 의료 사례가 종종 있었다. 많은 사람이 어떻게…
백세까지 장수하는 게 최대 소망?...“올해부턴 이렇게 살아보자”
평균 수명이 길어지면서 건강하게 오래 살 수 있는 방법에 대한 관심이 점차 높아지고 있다. 최근에는 장수의 비결이 선천적으로…
2025년 새해를 맞이하는 스마트한 계획 만들기
희망의 새해가 밝았다. 그러나 한국과 세계 정세를 보면 때로는 불안하고 암담하게 느껴져 가슴이 답답해진다. 그렇다고 내 개인의 삶을…
달릴 때 '이런 신발' 신으면...부상 위험 높아진다
달리기할 때 굽이 두꺼운 신발을 신는 사람은 부상에 더 취약한 것으로 나타났다. 또 이런 신발은 발을 잘못 내딛도록…