나이 들수록 쌓이는 만성 염증... 코코아 성분이 해결사?
초콜릿의 원료인 코코아 속 성분이 ‘염증 노화(inflammaging)’를 완화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 염증 노화는 염증(Inflammation)과 노화(Aging)의 합성어로…
염증
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“음식의 엄청난 힘”…‘이 음식’ 먹었더니, 피부병 건선 증상 75% 사라져
올리브오일∙생선 등 지중해식 식단의 음식을 16주 동안 먹은 건선 환자 47%의 증상이 크게 좋아졌다는 새로운 연구 결과가 나왔다.…
“그냥 코 막히는 줄 알았는데”…눈 한쪽 잃고 뱃속 아들까지 사망, 무슨 사연?
임신 중 단순한 코막힘 증상을 대수롭지 않게 넘겼다가 한쪽 눈의 시력을 잃고 뱃속 아들까지 잃게 된 한 여성의…
“10대 때부터 편두통”…몸 마비된 후에야 혈액암 진단 40대女, 무슨 일?
오랜 세월 편두통으로 고통받아온 한 여성이 실제로는 혈액암을 앓고 있었다는 사연이 전해졌다. 영국 매체 더선의 보도에 따르면 버밍엄에…
아침에 ‘이 음식’ 치매 위험 높아진다...기억력 떨어뜨리는 아침 식사 습관 4가지
치매는 확실한 치료법은 없지만, 생활 습관, 특히 식단은 치매 진행을 늦출 수 있다. 특히 하루의 첫 식사는 장기적인 인지 기능 유지에…
“비결 남다르네”…‘12kg 감량’ 심진화, 어떤 음식 먹나 봤더니
‘마트에 가도 살 게 없다’는 말을 하는 사람이 많다. 높은 장바구니 물가에 이것저것 담기가 부담스럽기도 해서다. 이럴 때…
심장병 예방에 깡통이라는 '이 약'...대장암에 놀라운 효과가?
얼마 전 아스피린이 그동안 알려진 것과 달리 심장병 예방에 효과가 없다는 연구 결과가 나와 아스피린 애용해 왔던 사람들에게…
"생리량 늘고 부정 출혈까지?"...'롱코비드'에 힘든 여성들, 왜?
롱코비드(Long COVID)가 여성의 비정상 자궁출혈 및 월경 주기 단계별 증상 악화와 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다. 롱코비드는 코로나19…
혈당 높은 사람, 특히 ‘이 두가지 감염병’엔 무조건 조심?
바야흐로 ‘당뇨병 대란’ 시대다. 우리 국민 5168만 명 가운데 당뇨병 환자는 600만명에 육박하고, 전당뇨(당뇨병전단계)에 해당하는 사람도 1400만 명이나…
"귀찮아서 미루고, 그냥 자고"...양치질 안 하면 '이 암' 위험 3배 커진다
양치질을 충분히 하지 않으면 췌장암 발병 위험이 세 배로 커질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 췌장암은 생존율이 가장 낮은…