"화장실만 몇 번째야?" 참을 수 없는 설사...이게 무더위 때문?
더운 날씨로 인해 생길 수 있는 증상에는 여러 가지가 있지만 의외로 생기기 쉬운 것 중 하나가 바로 '설사'다.…
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"상한 음식 먹고 여기저기 탈났네"...음식 안 상하게 하려면
여름철 기온 상승과 야외활동 증가로 오염된 식품 섭취로 인한 식품매개감염병(식중독)에 대해 더 주의해야 하는 시기가 됐다. 특히, 최근에는…
면역력 높이고 불면증 물리쳐…여름에 포도 먹어야 하는 이유 7
신이 내린 과일로 불리는 포도. 녹색과 보라색, 짙은 파란색 등 다양한 색과 맛을 자랑하며 한국인들이 여름에 많이 먹는…
폭염 날씨, 혹시 '이 약' 먹고 나갔다?...쓰러질 수도 있어요!
본격적인 더위가 시작됐다. 많은 사람들이 어떻게 더위를 이겨낼까 고민하는 가운데 전문가들은 고혈압, 알레르기, 정신건강 질환 치료에 사용되는 약물을…
너무 더워 짜증날 때...스트레스 간단 해소법 5
가만히 있어도 땀이 흐른다. 앞으로는 더울 날만 남았다. 더위에 잠까지 설치게 생겼다. 그렇다고 종일 짜증만 낼 수는 없는…
“너무 덥다”...뜨거운 여름철 심장을 보호하는 법 5
6월인데 너무 덥다. 벌써 낮 최고 기온이 35도까지 치솟는 무더위가 시작됐다. 이런 폭염은 심장이 약한 사람들에게 특히 위험하다.…
운동은 아침 일찍? 생활 속 일사병 예방법 6
한낮기온이 30도까지 오르면서, 본격적인 여름이 시작됐다. 이럴 때 노약자와 어린이는 특히나 더 조심해야 하는데, 무더위가 이어지면 열로 인하여…
뱃살 빠지고 암 예방…오렌지에 이런 효능이?
오렌지는 과즙을 짜서 주스로 먹어도 좋고, 껍질을 까서 생을 먹어도 마냥 맛있는 과일이다. 하루에 한 개만 먹어도 성인이…
폭염에 심장도 열받아…두근거리고 어지러우면 어떻게?
서울을 비롯해 전국 대부분 지역에 섭씨 35도를 넘나드는 불볕더위 폭염이 기승을 부리고 있다. 이미 남부지방뿐 아니라 중부지역에까지 기상청의…
과도한 저염식, 더 위험한 '저(低)나트륨증' 불러온다?
계단 내려가다 갑자기 다리 힘이 쭉 빠지면서 굴러떨어졌다. 급히 종합병원 응급실로 이송됐는데, 환자(80)가 말까지 어눌하게 하자 의료진은 뇌졸중(뇌경색…