20kg 뺀 약사의 다이어트 비결…이 ‘두 가지’ 안 한다, 왜?
성공적인 다이어트를 위해서는 무엇을 새롭게 챙겨 먹기보다, 살이 찌는 나쁜 습관을 멈추는 것이 우선이라는 말이 있다. 20kg를 감량하고…
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29기 현숙, 몰라보게 예뻐진 비결?…“‘이 시술’ 덕분, 나도 신기해”
‘나는 솔로’ 29기 현숙(가명)이 확 달라진 외모 비결을 밝혔다. SBS PLUS·ENA ‘나는 솔로’ 29기 출연자 현숙은 마지막 방송…
의사·한의사·간호사·약사 직역 ‘업무조정위원회’ 신설
의사·한의사·간호사·약사 등 보건의료인력 간 직역갈등 해결을 위한 제도적 기구 설치 근거가 마련됐다. 보건복지부는 4일 '보건의료인력 업무조정위원회' 설치를 골자로…
벌레 물린 줄 알았는데 불타는듯한 통증…7월에 급증하는 ‘이 질환’
7월, 더위에 옷차림이 가벼워지고 습한 날씨 탓에 피부질환이 늘어나고 있다. 벌레에 물렸나, 땀띠인가 싶어 연고를 발랐는데 이상하게 점점…
추워지면 더 심해지는 관절통, 완화에 좋은 영양소는?
대설특보, 강풍특보, 한파특보. 설명절부터 시작된 한파가 좀처럼 사그라들지 않는다. 날씨가 추워지면 일상생활이 힘들어질 뿐만 아니라 건강에도 여러가지 문제가…
환절기 불청객 구내염, '이 증상' 있으면 암일 수도?
우리 몸의 에너지는 한계가 있다. 그래서 환절기에 급격한 기온 변화에 적응하기 위해 신체가 평소보다 더 많은 에너지를 쓰게…
영양제, 꼭 먹어야 할까? '이럴 땐' 먹는 게 이득
“영양제, 꼭 먹어야 하나요?” 최근 지인과 소비자에게 자주 받는 질문이다. 최근 채소·과일식, 저속노화 식단과 같은 건강한 식사 이야기가…
다이어트 영양제 먹고 간 손상이? 안전하게 섭취하려면
다이어트의 계절, 여름이 돌아왔다. 옷차림이 얇아지고 노출이 늘어나면서 옷에 가려졌던 살들이 더 눈에 띈다. 다이어트약은 불면, 가슴 두근거림을…
비염에 좋다는 프로폴리스, 약보다 나을까?
프로폴리스. 꿀벌이 나무의 수액과 꽃가루, 벌의 침(타액) 등을 섞어서 만든 벌집의 ‘보호막’ 이다. 프로폴리스에 알레르기만 없다면 아이들도 안전하게…
환절기에 유독 몸이 잘 붓는 이유는?
부종은 체내 조직에 과도한 체액이 갇혀서 발생하는 현상을 말합니다. 체내 부종이 생기면, 겉보기에 붓지 않아도 평소보다 손발의 움직임이…