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손상

쉰 목소리 악화되면 이비인후과 진료 필수

건강뉴스

목이 쉰 줄 알았는데… 알고 보니 ‘OOO’ 증상?

노래방에서 무리하게 큰 목소리를 내면 금세 목이 쉰다. 특히 사회적 거리두기가 해제되며 축제나 회식이 돌아오면서 오랜만에 목을 사용하느라 피로를 느끼는 사람들이 많아졌다. 이처럼 목을 많이 사용한 후 쉰 목소리가 호전되지 않고 며칠 또는 몇 주 동안 지속된다면, 목에 다른 질환이 있다는 신호일 수도 있다. 우리가 목소리를 낼 수 있는 것은 성대…

망막 완전히 손상되기 전 수술해야

건강뉴스

“방치하면 실명”…10년간 환자 두 배된 ‘이 병’

갑자기 눈앞이 보이지 않으면 보통 화들짝 놀라 병원으로 달려간다. 시야가 조금씩 뿌옇게 흐려지거나 불편하다면 어떨까. 시간이 지나서 다시 잘 보이게 되면 일시적 현상으로 치부하고 넘기는 경우가 많다. 이런 증상은 대표적 실명 원인이자 시신경 손상을 일으키는 ‘망막박리’ 증상일 수 있다. 과거에는 노년층 질환이라고 여겨졌지만 최근 젊은 층도 환자가 늘고…

어깨 손상 위험 커···충분한 스트레칭으로 예방

건강뉴스

골프 치러 나갈 때 ‘이것’ 조심하세요

골프는 최근 남녀노소 즐기는 스포츠가 되고 있다. 날씨가 따뜻해지면서 연습장이나 스크린 골프장을 벗어나 상큼한 바람을 맞으며 필드를 도는 사람이 부쩍 늘고 있다. 이런 즐거움도 부상이 생기면  아픔으로 변한다. 골프는 어깨 동작이 크고 잦아 어깨 근육에 손상을 입기 쉽다. 필드에 나가서 충분한 스트레칭이나 준비 운동을 하지 않고 채를 휘두르다  변을…

나노입자 형태 동결보존제 개발, 희귀세포보관·장기이식 등에 활용 기대

바이오워치

“꽁꽁 얼린 세포…건강하게 해동 가능”

극저온에서 세포를 얼려 보관했을 때 기존보다 우수한 복원 능력을 보이는 나노입자 형태의 동결 보존제를 개발했다. 희귀세포 보관, 장기이식 등 다양한 분야에 활용 가능할 것으로 기대하고 있다. 지스트(광주과학기술원) 신소재공학부 이은지 교수 연구팀은 세포를 냉동·해동할 때 발생하는 결빙 현상을 효과적으로 제어할 수 있는 결빙방지 단백질 유래 펩타이드가…

[오늘의 건강] 염색+고온 헤어도구 사용 줄여야

오늘의 건강

머리카락 손상 막으려면 ‘이렇게’

오늘(14일)은 오전부터 강력한 한파가 예상된다. 새벽부터 오전사이 전국 곳곳에 비나 눈이 내리면서 오전 기온은 영하 10도 아래로 뚝 떨어질 전망이다. 기상청은 수도권 북부와 강원도, 경상권이 대체로 맑은 가운데 그외 지역에는 구름이 많을 것으로 예상했다. 경기 남부 서해안 충청권, 전라권, 경남 서부내륙에는 비 또는 눈이 내리겠다. 아침…

코로나 시국 손상 환자 감소...성별로 손상 원인 달라

건강뉴스

입원 원인 1위 질병군은 추락·낙상 등에 의한 ‘손상’

국내 입원 환자의 16.8%는 손상 때문인 것으로 나타났다. 암(12.3%), 소화계통질환(11.4%)보다 높은 입원 원인 1위 질병군이다. 손상은 사고, 중독 등으로 일어나는 신체 및 정신 건강 문제다. 질병관리청이 29일 발표한 '퇴원손상심층조사 및 응급실손상환자심층조사'에 의하면 2020년 손상으로 인한 입원율은 인구 10만 명당 2014명…

[오늘의 건강] 찬 대륙고기압 영향으로 기온 급강하

오늘의 건강

저온화상이 뭐지?…추울 때 전열기 주의해야

오늘(29일)은 아침까지 전국에 비가 오겠고, 비가 그친 뒤에는 기온이 크게 낮아지겠다. 기상청은 29일 기상예보를 통해 전국이 대체로 흐린 가운데 곳곳에 비가 오겠다고 예상했다. 예상 강수량은 수도권, 강원영서, 충청권, 전남동부남해안, 경남권남해안, 제주도, 지리산부근 20~70㎜(많은 곳 제주도산지 120㎜ 이상), 강원영동, 그 밖의 남부지방,…
건강뉴스

75세 이상, 추락·낙상 사고 많아… “밝은 조명 설치해요”

떨어지거나 넘어져 다치는 환자의 과반수는 노인이다. 뜻밖에도 야외보다 집에서 다치는 일이 더 많은 것으로 나타났다. 우리나라 한 해 입원환자는 2019년 기준 723만 명이다. 가장 흔한 입원 원인은 '손상'이다. 입원환자의 16.1%인 116만 명이 손상으로 입원했다. 손상은 사고, 재해, 중독 등 외부적 위험요인으로 신체적·정신적 건강상 문제가…
건강뉴스

팔꿈치 통증에 대처하는 방법 4

흔히 ‘테니스 엘보’라고 불리는 팔꿈치 통증은 테니스와 무관하게 발생할 수 있다. 이는 팔꿈치 바깥쪽에 찌릿찌릿 지속적 통증이 느껴지는 일반 질환을 뜻한다. 주요 원인은 손목신전근에 반복적으로 부하를 가하는 과사용으로 근육과 뼈를 연결하는 힘줄에 미세한 ‘눈물’과 통증을 유발한다. 테니스 선수들이 같은 자세로 라켓을 잡고 반복적 운동을 하면서 비슷한…
바이오워치

대웅바이오, 뇌기능장애개선제 서울대에 랜딩

대웅바이오는 뇌기능장애개선제 ‘세레브레인’이 서울대학교병원 랜딩에 성공했다고 12일 밝혔다. 대웅바이오는 이번 서울대 랜딩으로 서울성모병원, 고려대학교안암병원, 분당서울대학교병원, 경희대학교병원, 강남세브란스병원, 중앙대학교병원, 충북대학교병원 등 16곳의 상급종합병원을 포함해 전국 113개 종합병원에 세레브레인을 공급하게 됐다. 세레브레인은…
건강뉴스

근육 성장 촉진하는 단백질, 어떻게 작동할까?

운동을 하는 동안 우리는 근육을 건강하고 강하게 성장하도록 하는 근육 세포를 산소화시킨다. 이 과정을 세포의 비대, 즉 근육 세포 크기의 증가로 인한 근육량의 증가라고 한다. 반대로 침대에 느긋하게 누워있으면 근육은 위축되기 시작할 수 있다. 지금까지 몇 가지 신호전달 단백질이 근육위축과 비대의 다양한 조건에서 활성화된다는 사실은 알고 있었지만 구체적…
건강뉴스

올리브유를 머리카락에 바르면 무슨 일이?

머리에 올리브유를 바르면 윤기와 탄력을 얻을 수 있다. 지중해 유역의 사람들은 수천 년 전부터 올리브유를 먹는 용도뿐 아니라 미용 목적으로 사용했다. 올리브유에 들어 있는 올레산, 팔미트산, 그리고 스콸렌이 머릿결을 부드럽게 하는 것. 공장에서 만드는 샴푸와 린스에도 같은 성분이 들어간다. 단 연구소에서 만들어진 버전으로. 어떤 머릿결을 가졌든…

[골프의학硏의 몸 지키는 골프] 어깨충돌증후군과 회전근개파열

칼럼

어깨 아파 영영 골프 못치는 상황 예방하려면?

통증은 인체의 경고 신호다. 이를 무시하면 호미로 막을 것을 가래로 막아야 하는 상황이 올 수 있고, 심지어 가래로도 못막을 수도 있다. 골프는 중독성이 강해서 몸에서 계속 경고 신호를 보내는데도 연습이나 라운딩을 멈추지 못하다가 ‘골병(골프 탓에 생기는 병)’ 탓에 영영 채를 못잡곤 한다. 초기에 잡을 수 있지만 방치했다가 악화되곤 하는 골병 가운데 …
건강뉴스

심각한 몸 손상의 55%, 운수사고로 발생

심각하게 몸을 다쳐 장애나 사망 위험이 높아지는 '중증외상'의 절반이 운수사고 때문에 발생하는 것으로 나타났다. 중증외상은 응급구조와 구급대의 이송 및 치료 단계에서 긴급한 대응과 품질 높은 치료를 필요로 하는 손상 정도가 심한 외상을 말한다. 질병관리청이 발표한 2019년 한해 발생한 중증외상 현황 보고에 의하면, 한 해 동안 발생한 중증외상…
건강뉴스

추락·중독 등으로 인한 연간 사망자만 3만 명

사고나 재해, 중독 등 외부적 위험요인에 의해 발생하는 모든 신체적·정신적 건강상 문제를 '손상'이라고 한다. 대부분의 손상은 예방 가능함에도 불구하고, 연간 120만 명이 손상으로 입원하고 3만 명이 사망하고 있다. 질병관리청이 발표한 '손상 발생 현황 2021'에 의하면 손상 경험자는 연간 371만 명(2019년), 입원환자는 120만…
건강뉴스

10~40대 사망원인 1위는 ‘손상’…추락·낙상 위험 높은 곳은?

응급실에 방문한 손상환자의 33.2%는 추락 또는 낙상이 원인이 돼 내원하는 것으로 나타났다. 낙상이 많이 발생하는 장소는 계단, 거실, 화장실 등이고 추락은 침실, 옥외공간 등에서 주로 발생하는 것으로 확인됐다. 질병관리청이 14일 발표한 '2019 손상 유형 및 원인 통계'에 의하면 손상은 각종 사고, 재해, 중독 등 외부적 위험요인에 의해…
칼럼

수술·외상 후 지속되는 통증…‘복합부위통증증후군’ 의심해야

통증은 인체의 실제적 또는 잠재적 손상에 대해 몸이 우리에게 보내는 일종의 ‘경고 신호’이자 증상의 하나로 간주돼 왔다. 그러나 손상의 원인이 사라진 이후에도 지속되는 만성통증의 경우 통증 자체를 질병으로 봐야 한다. 경우에 따라 통증의 정도가 매우 심하고, 진단과 치료가 어려운 대표적인 만성통증 질환 중 하나가 ‘복합부위통증증후군’ 이다. 이상감각,…
건강뉴스

팔-다리는 10대, 척추-몸통 손상은 80세 이상서 많아

손상환자가 연 1445만 명 발생한 것으로 나타났다. 부위별로 사지손상이 가장 많았고, 이 같은 팔·다리 손상은 특히 10대에서 많이 발생하는 것으로 확인됐다. 국민건강보험공단이 건강보험 진료데이터를 활용해 2014~2018년간 손상 환자를 분석한 내용에 따르면, 손상 진료인원은 2018년 1445만 명으로 5년 전인 2014년 대비 1.2% 증가한…
건강뉴스

가벼운 화상, 찬물로 식히는 법

커피를 마시다 다리에 쏟았다. 앗, 뜨거워! 벌떡 일어났다. 그 다음엔? 어떻게 해야 할까? 화상을 입었을 때는 초기 대처가 중요하다. 피부 손상을 최소화하려면 어떻게 해야 하는지, 영국 일간 ‘가디언’이 전문가의 조언을 정리했다. 가벼운 화상이라면 우선 흐르는 물에 상처 부위를 식히는 게 중요하다. 가벼운 화상이란 뜨거운 것에 닿아 벌겋게…
건강뉴스

손상 입원 환자, 운수사고-추락·낙상 가장 많아

떨어지거나 부딪히는 등 외부적 요인으로 손상을 입는 환자가 10년간 지속적으로 늘어난 것으로 나타났다. '손상'이란 질병이 아닌 외부적 요인으로 다치는 것을 의미한다. 의도적 혹은 비의도적인 사고로 신체나 정신 건강에 해로운 결과를 입은 상태다. 질병관리본부가 2008~2017년 손상으로 입원한 환자의 의무기록(퇴원손상 심층조사)을 조사한…