“때깔 좋은 음식이 맛도 좋다지만”...‘이것’ 줄이면, 내 몸이 춤춘다?
“보기 좋은 떡이 먹기도 좋다”는 속담이 있다. 미식가들은 음식의 미각 못지않게 ‘시각’을 중시한다. 하지만 때깔을 좋게 해주는 식용색소…
비만
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“체중이 23kg?” 몸매 집착하던 30대女 결국 숨져…무슨 일?
수년간 심각한 거식증을 앓던 30대 터키 여성이 결국 숨졌다. 최근 영국 매체 더 미러 등 외신은 구독자 약…
지금은 ‘당뇨 대란’ 시대…살 빼고 혈당 조절하는 생활 습관은?
당뇨병 환자가 급증하고 있다. 혈당 조절이 잘 이뤄지지 않으면 심장-뇌혈관질환 등 합병증이 발생할 위험이 커진다. 일단 당뇨병에 걸리면…
김정난 “두 달 반 만에 5kg 감량”…‘이것’ 끊고 꾸준히 운동, 뭐길래?
배우 김정난이 두 달 반 만에 5kg을 감량했다고 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘김정난’에는 ‘김정난 35년째 50kg 유지 비결(따라하기…
임신 중 합병증 겪은 여성...나중에 ‘이 병’ 위험 높아진다고?
임신 중 당뇨병, 고혈압 등 합병증을 경험한 여성이나 조산 또는 저체중아를 출산한 여성은 향후 수십 년간 뇌졸중 위험이…
“살 빼려다 췌장 망가져”…비만치료제 GLP-1 투약 후 ‘이 병’ 얻은 환자 수백명
신종 비만치료제를 투약 받은 사람들에게서 급성 췌장염 발병 보고가 수백 건까지 늘어나면서 영국 보건당국이 해당 부작용에 대한 조사에…
친환경이라는 재생 플라스틱에 화학물질 '뒤범벅'
친환경 소재로 주목받으면서 사용이 빠르게 늘고 있는 재활용 플라스틱(재생 플라스틱)이 오히려 인체 건강에 해로울 수 있다는 연구 결과가…
-11kg 안선영 “수시로 ‘이것’ 먹어”…혈당 관리, 다이어트에 좋다고?
방송인 안선영이 과식을 막기 위한 자신만의 비법을 공개했다. 최근 안선영은 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)에 “입 터지지 않게 수시로 오이, 당근,…
건강하게 살 빼려면 잠을 하루 30분이라도 더 자라
체중을 관리하는 데는 비용과 시간이 상당히 들어간다. 운동과 식이요법은 물론 최근에는 약물요법까지 나와 원하는 체중을 갖고 싶어하는 사람들의 지갑을…
-16kg 김윤지 “햄버거, 라면 흡입”…폭식 후 ‘이렇게’ 살 뺀다고?
16kg 감량에 성공해 화제를 모았던 가수 겸 배우 김윤지가 폭식 후 몸매를 관리하는 방법을 공개했다. 최근 김윤지의 유튜브…