히딩크, 회춘 수술차 연인과 함께 서울 온다
무릎 관절염 수술과 함께 거스 히딩크(68) 감독이 회춘수술을 위해 5일 한국을 찾는다. 연인 엘리자베스 역시 미용시술 차 동행할…
비만
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‘사나운 공기 속으로...’ 겨울철 달리기 요령
준비물 잘 갖추고 파트너와 함께 평소에 달리기를 즐기는 사람이라도 겨울철 아침에 추운 야외로 나가 달릴 용기를 내는…
비만 피하려다... 아메리카노 커피의 함정
비만을 우려해 많은 사람들이 선택하는 아메리카노 커피의 카페인 함량이 라떼보다 높은 것으로 나타났다. 이는 대만 소비자보호기관의 조사…
박용우 박사가 직접? 다이어트 식품 개발 화제
MBC 교양다큐 ‘글로벌 홈스테이 집으로,’ MBN 오락프로그램 ‘황금알’ 등에 출연하며 ‘국민 주치의’로 인기를 끌고 있는 박용우 박사(가정의학과…
세금 성실하게 내왔는데....갑자기 웬 확인?
이성우의 병원 세무 확대된 성실신고확인제도, 피할 수 없다면 대비하자 서울에서 소아청소년과를 개원하고 있는 김원장은 올해 매출이 5억을 넘으면서…
운동해도, 굶어도 안 빠지는 살...'이 것' 때문?
다이어트를 하면 육체적으로나 정신적으로 많은 스트레스를 받게 된다. 우리 몸은 스트레스를 받으면 호르몬의 수치가 높아져 지방을 몸 속에…
천천히 먹으면 식탐 줄지만 비만은 ‘글쎄’
포만감은 높여 천천히 먹으면 과식을 막아준다는 것은 과학적으로 입증된 얘기로 받아들여지고 있다. 그런데 천천히 먹을 때 식탐을…
정상체중 여성 29% “난 뚱뚱하다” 착각
남성은 자신에게 관대해 지극히 정상인 여자 중·고등학생 10명 가운데 3~4명은 자신을 “뚱뚱하다”고 여기고, 절 반 가량은 일부러 몸무게를…
건강을 위해 버려야 할 10가지 식습관
최근 건강을 위해 식습관에 신경쓰는 사람이 늘고 있다. 세계 각국의 건강전문가들은 “생명 유지에 꼭 필요한 음식보다 중요한 것은…
“새해엔 꼭 빼자” 뱃살의 원인과 빼는 법
지난 한달여 동안 부지런히 송년회에 참석한 사람들은 뱃살을 걱정해야 할 처지다. 고칼로리의 기름진 음식에다 술을 마셔댔으니 뱃살이 늘어나는…