설 연휴 육아 스트레스 덜어내는 방법 4
남성이든 여성이든 ‘여성스러운 일’에 노출되면 건강을 위협받을 수 있다는 캐나다의 연구결과가 있다. 설 연휴는 여성스러운 일이라고 명시된 일에…
명절
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"멀미-감기약 복용하면 운전 피해야" 안전 귀성길 팁 9
장시간이 걸리는 귀성길에 복용하는 멀미약은 졸음을 유발하거나 방향 감각 상실 등 부작용이 나타날 수 있다. 따라서 운전자는 먹지…
설 연휴 늘어나는 범죄, 예방하려면?
설 연휴면 증가하는 범죄 유형이 있다. 명절기간 택배물량이 급격히 늘어나 이때를 틈탄 택배 스미싱 문자가 기승을 부린다. 전자금융사기는…
중년여성의 스트레스-우울, "미용성형 요인 중 하나"
중년여성의 스트레스 및 우울이 미용성형수술에 미치는 영향을 연구한 논문이 나왔다. 정서적 우울이 큰 여성이 가장 많이 선택하는 미용성형은…
"명절 스트레스는 1천만원 이상 빚 있을 때와 비슷"
국내 기혼 여성의 명절 스트레스는 1천만원 이상의 빚이 있거나 부부싸움 횟수가 증가할 때 받게 되는 스트레스와 비슷한 수준이라는…
면역력, 항암효과.. 표고버섯 효능들
요즘 제철 식품인 표고(蔈膏) 버섯은 참나무류(상수리나무, 신갈나무, 졸참나무 등)나 서어나무, 밤나무 등 활엽수의 죽은 줄기나 가지에서 자란다. 송이,…
커피, 주말 늦잠..‘지끈지끈’ 편두통의 다양한 원인들
머리가 지끈지끈 아픈 두통을 겪어보지 않은 사람은 드물 것이다. 그 중에서도 편두통은 특정부위를 세게 두드리는 듯한 연속 통증으로…
운동하기 싫다면.. ‘명절 뱃살’ 빼는 방법 6가지
추석 연휴를 마무리하고 일상생활로 돌아갈 때다. 유난히 긴 명절 연휴였지만 몸은 천근만근 무겁다. 특히 집안일을 많이 한 여성들은…
추석 후유증 여행자 혈전증.. “차안에서 술은 금물”
지금 이시간에도 자동차를 이용해 귀가하는 사람들이 많을 것이다. 정겹고 즐거운 명절이지만 장시간 자동차를 타는 것은 고역 중의 하나다.…
“뇌도 명절 몸살 앓는다”, 뇌 건강법 5가지
이번 추석도 오랜만에 만난 가족들과의 이야기꽃으로 웃음이 가시지 않는 집들이 많을 것이다. 이처럼 명절은 정겹고 즐겁지만 일부 사람들에게는…