日온천서 머리에 수건 얹는 ‘두 가지’ 이유…건강에 더 좋나?
일본 온천 실내탕에 들어가자 생소한 모습과 마주쳤다. 하나같이 작은 수건을 머리에 올리고 있었다. 왜 이럴까. 처음 보는 사람이라면…
라이프스타일
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"운동 작심삼일?"...습관 되려면 '이만큼' 지나야 한다고?
새해 새롭게 운동을 시작하거나 건강한 라이프스타일로의 변화를 시도하고 있는 사람들이 많다. 이들의 궁극적인 목표는 운동과 새로운 라이프스타일이 습관으로…
"아이 못 가질 것" 충격에 90kg 뺀 女...57kg되자 '이것' 돌아와, 무슨 사연?
"아이 못 가질 수 도 있다" 이 한마디로 살을 뺀 한 여성의 체중감량 여정이 전해졌다. 146kg까지 나갔던 체중을…
"둘이 합쳐 80kg 뺐다"...살 빼기 대회서 우승하고 청혼까지, 이들의 비법은?
둘이 합쳐 약 80kg을 감량하고 마침내 결혼을 앞둔 한 커플의 사연이 소개됐다. 영국 브리스톨에 거주하는 샘 윌못(27)과 소피…
"매일 샤워 안해도 돼"...샤워 횟수, 건강과 무관하다고?
우리나라에서는 대부분이 매일 샤워를 하는 것이 당연하다고 여기지만, 바다 건너 많은 국가에서는 아직도 매일 샤워에 대한 의견이 분분하다.…
뼈위해 먹는 골다공증약...이렇게 많은 부작용이?
지난 칼럼에 “현재 골다공증 주사제로 가장 많이 쓰이는 프롤리아는 면역력을 떨어뜨리고, 저칼슘혈증 및 턱뼈 괴사의 가능성이 있다” 했다.…
“암도 못 잡아내는 건강 검진, 왜 받으라는 거요?”
A는 10여 년 전, 지방 도시의 대학 교직원으로 취업했다. 그 대학에는 부속병원이 있었기에 교직원들의 직계 가족과 부모에게 종합…
시지바이오, '가족친화 우수기업' 인증 연장
바이오 재생의료 기업 시지바이오(대표이사 유현승)는 2019년에 이어 가족친화 우수기업 인증을 획득했다고 15일 밝혔다. 가족친화 우수기업 인증은 근로자의 일과…
'당뇨병' 예방 팁 10가지
인슐린이 부족하거나 정상적인 기능을 못하는 당뇨병은 한번 발병하면 자연적으로 완치되는 경우가 드물다. 완치약도 없어 무엇보다 예방적 측면이 강조되고…
여성이 알츠하이머병 예방에 유리한 이유
남성보다 여성이 알츠하이머병에 많이 걸리지만 예방을 위한 라이프스타일 변화의 효과는 남성보다 여성이 앞선다는 연구결과가 나왔다. 26일(현지시간)《알츠하이머병 예방》에 발표된…