오이·미역·식초 넣어 냉국 만들었더니... 체중에 변화가?
더위가 기승을 부리면서 시원한 냉국이 생각나는 계절이다. 오이냉국이나 미역냉국, 콩나물냉국이 대표적이다. 미역, 오이에 식초를 넣은 냉국은 최고의 건강식…
대기오염
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스쿨버스 전기차로 바꿨더니 건강상 이득이 이렇게나?
스쿨버스를 디젤차에서 전기차로 교체하면 버스 한 대당 최대 24만7600달러(약 3억3740만 원)의 기후 및 건강상의 이익이 발생한다는 새로운 연구…
"팔 어깨 들어올리면 숨차다?"...‘이 병’ 의심!
만성폐쇄성폐질환(COPD)에는 폐기종, 만성기관지염, 소기도질환 등이 포함된다. 만성폐쇄성폐질환의 주요 증상 세 가지는 기침, 가래(객담), 몸을 움직일 때의 호흡곤란(운동성 호흡곤란)이다.…
아무 생각없이 하는 ‘이런 것’도 암 위험 높인다고?
대기오염이나 담배가 폐암 등의 발암 물질이라는 것은 누구나 잘 알고 있는 사실이다. 하지만 잘 의식하지 못하지만 암 발생…
집 방향제 뿌리면 어디로 없어질까?... '여기' 남아 다시 호흡
방향제, 소독제, 자외선 차단제, 헤어 스프레이, 화장품 미스트 등 가정에서 스프레이 제품을 사용할 경우 바닥에 떨어진 잔여 나노입자를…
“50대 간암, 60대 폐암은 최악”... 가장 좋은 생활 습관은?
통계청의 ‘사망 원인 통계’를 보면 2022년 한국인 사망 원인 중 1위는 ‘암’이었다. 암 사망률(인구 10만 명 당 사망자…
“감기 증상에 눈까지 가렵다?"...‘이 병' 맞아
재채기를 하고 콧물이 나고 컨디션이 썩 좋지 않으면 알레르기가 떠오른다. 우리 몸에선 재채기, 콧물, 눈물 등 증상을 일으키는…
“술·담배 싫어하는데, 여성 간암·폐암 너무 많아”... 최악의 습관은?
“간암=술, 폐암=담배‘로 알고 있는 사람들이 많다. 반은 맞고 반은 틀린 말이다. 술을 안 마시는 여성이 간암으로 고생하고 담배를…
“중년의 뇌 노화 너무 빨라”... 최악의 생활 습관은?
60대 ‘중년 치매’가 늘고 있는 가운데 치매 치료에 가장 많은 진료비 지출을 하는 것으로 나타났다. 건강보험심사평가원의 ‘건강보험 진료비…
담배 안피워도... '이런 증상들' 있다면 폐암 신호?
담배는 폐암 발병 10건 중 7건을 차지한다. 금연을 한다면 질병에 걸릴 확률이 확실히 줄어들지만, 끊었다고 해서 병으로부터 해방되는…