아이스크림이 당뇨병 위험 낮출 수 있다?
설탕, 포화지방, 칼로리가 많이 함유된 아이스크림은 건강에 좋지 않은 영향을 줄 것 같은 인상을 심어주는 대표적인 간식이다. 하지만 이러한 통념은 정면으로…
당뇨
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47세 하지원, 깡마른 몸매…“역할 위해 ‘이 식단’” 뭘까?
배우 하지원(47)이 ‘뼈말라’ 몸매로 나타났다. 지난 11일 기안84의 유튜브 채널에 게재된 영상에 하지원이 게스트로 출연했다. 기안84는 하지원을 보자마자 “왜…
“살 빼려다 시력 상실?”… 위고비 주사, 허혈성 시신경병증 위험?
비만 치료 주사 위고비가 같은 성분의 다른 약물보다 갑작스러운 시력 상실을 일으킬 수 있는 질환과 더 강한 연관성을…
매운 음식 먹고 “죽는 거 아니야?” 농담했는데…34세男 실제 심장마비?
“죽는 거 아니야?” 매운 멕시칸 음식을 먹은 뒤 몸 상태가 좋지 않다고 말한 남성에게 연인이 건넨 가벼운 농담이었다.…
“미역·다시마·매생이, 몸에 참 좋다더니”…‘이 바이러스’까지 차단?
노로바이러스는 매년 전 세계에서 약 6억3263만 명에게 감염돼 급성 위장병을 일으킨다. 하지만 현재 이 바이러스에 대해 승인된 예방…
후무스·샐러드에 사용되는 ‘병아리콩’⋯달 재배 최초 식품 될까
미국 항공우주국(NASA)이 다음달 유인 달 궤도 비행 '아르테미스 II 임무'를 추진하고 있는 가운데, 미국 텍사스대 과학자들이 달 표면의…
나른한 봄날...간을 망치는 뜻밖의 요인 vs 간을 해독하는 식품
봄철 춘곤증과 만성 피로 증상을 해소하기 위해서는 간 해독 능력 향상이 중요하다. 간은 침묵의 장기로 절반 이상이 손상…
혈당 스파이크와 뱃살 어떤 관계? “내장지방이 문제”…염증 막는 ‘이 습관’은?
비만 연구가들은 단순히 체중이 많이 나가는 것보다 과도한 지방 축적에 주안점을 두는 경향이 있다. 특히 내장지방(뱃살) 증가를 걱정하고…
키 크려면 무조건 일찍 자야 한다?⋯“No! 성장호르몬, 특정 시간대만 분비되는 것 아냐”
‘잘 자야, 잘 산다(Sleep Well, Live Better)’. 2026년 ‘세계 수면의 날’ 슬로건이다. 세계 수면의 날(World Sleep Day)은 수면의…
性호르몬 낮은 남성, 설탕 많이 먹으면 간 건강에 큰 위협?
미국 ‘볼티모어 노화 종단 연구’(BLSA) 결과를 보면 남성호르몬 테스토스테론 수치가 기준치보다 낮은 남성의 비율은 60대가 약 20%, 70대가…