뇌졸중 환자 일상 회복 위해...침술 병행하면 더 좋다? 뇌졸중 치료에 양방 단독 치료보다 한의(한의약) 침술 치료를 병행하는 것이 더 효과적이라는 최신 연구 결과가 발표됐다. 이 같은… 박효순 기자 2024-06-07
건강에 치명적인 수면무호흡, 이젠 간편하게 진단? 최근 국내 연구진이 이전보다 훨씬 정확하게 수면무호흡증을 진단할 수 있는 '소형 전자센서'를 개발했다. 센서를 사용할 경우 병원 수면센터를… 임종언 기자 2024-06-05
성유리 80kg→50kg, 쌍둥이 낳고 30kg 빼... '이 식단' 즐겼다? 핑클 출신 배우 성유리가 출산 후 30kg 감량에 성공했다. 최근 성유리는 자신의 인스타그램 스토리에 출산 전후 몸무게가 기록된… 최지혜 기자 2024-06-05
강낭콩 샐러드에 삶은 달걀 넣어 먹었더니... 몸에 변화가? 채소 샐러드는 비타민은 많지만 단백질이 부족할 수 있다. 삶은 달걀 2개에 강낭콩까지 듬뿍 넣으면 한 끼 식사로 충분하다.… 김용 기자 2024-06-04
아침 공복에 ‘이 물’ 꾸준히 마셨더니...몸에 변화가? 아침 공복 상태의 위 점막은 매우 민감하다. 많은 사람들이 위염이 있어 속이 쓰린 경우도 있다. 이 상태에서 무엇을… 김용 기자 2024-06-02
“오늘도 삼겹살 실컷 먹고 공깃밥 추가”...고지혈증 피하는 식습관은? 고지혈증을 떠올리면 삼겹살, 내장 등 고기의 기름진 부위를 떠올린다. 지나친 포화지방 섭취가 원인 중 하나다. 하지만 고기를 거의… 김용 기자 2024-06-02
“혈관·신장 망가진 후 후회?”...체중 조절 돕는 ‘이 식습관’은? 고혈압-당뇨병은 일상의 생활 습관과 큰 관련이 있다. 식습관과 신체활동이 큰 영향을 미친다. 생명을 위헙하고 몸의 마비 등 장애가… 김용 기자 2024-06-01
“왜 몸을 혹사시켜요?”...건강 위한 운동이 독이 되는 경우? 선수가 아닌 일반인의 운동은 우승이 목적이 아니다. 대부분 건강을 위해 운동을 한다. 심폐 기능-면역력 증진, 근육 유지를 통해… 김용 기자 2024-05-29
선우용여, 촬영 중 '이 증상' 나타나 뇌경색 진단...어땠길래? 배우 선우용여가 과거 촬영 중 뇌경색을 발견한 것으로 나타났다. 선우용여는 최근 채널A ‘절친 토큐멘터리 4인용식탁’에 주인공으로 출연한 가운데… 최지혜 기자 2024-05-29
아침엔 달걀·요구르트, 저녁에는 꽁치·깻잎...근육·혈관에 변화가? 국가표준식품성분표에 따르면 꽁치 100g에는 근육 유지에 좋은 단백질이 23.3g 들어 있다. ‘고단백’의 상징 닭가슴살(22.97g)보다 많다. 물론 단순 비교할… 김용 기자 2024-05-28