“‘이 음식’ 먹으면 젊어 보인다?“ 핵심 성분이 노화 늦춘다는데...어떻게?
다크 초콜릿은 기억력을 좋게 하고, 혈압을 낮춰 주는 등 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 여기에 더해 다크 초콜릿이 노화를…
노화
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“50~60세에 역시 급노화”…췌장, 대장이 빨리 쇠퇴하는 이유, 식습관의 변화가?
중년은 노화를 실감한다. 돋보기를 쓰기 시작한 때가 엊그제 같은데 심장, 폐, 혈관 건강이 예전 같지 않다. 위액, 췌액…
76세 박원숙 “몸이 못 견뎌, 아팠다”…이유는 ‘이것’ 때문이라고?
배우 박원숙(76)이 과로로 몸에 무리가 왔다고 밝혔다. 박원숙은 지난 8일 자신의 유튜브 채널에 올린 ‘구독자 6만 돌파 기념,…
“‘이 나이’ 지나면 회복력 뚝 떨어져”…삶과 죽음의 전환점 맞는다?
인간은 두 번 급격하게 늙는 것으로 알려져 있다. 평균 연령 44세와 60세이다. 노화를 넘어 삶과 죽음의 급격한 전환점을 맞는 나이도 있다. 과학논문…
42세 윤승아, 최강 동안인데 “‘이것’ 생겨 고민”…‘피부 나이테’ 뭘까?
배우 윤승아가 어느새 주름을 고민했다. 윤승아는 지난 30일 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 한 뷰티 행사에서 팔자주름에 붙이는…
“살 빠지고 영양 부족해져” 나이 들수록 ‘이렇게’ 식사하면 허약해져…뭐길래
식사를 혼자 하는 노인은 영양 상태가 더 나쁘고, 체중이 더 많이 감소하며, 허약해질 위험이 높다는 분석이 나왔다. 호주…
뇌는 32세에도 청소년기?...인간의 뇌 발달, 5단계 거친다
뇌는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 긴 시간 동안 성장하고 변화한다. 영국 케임브리지대 연구팀이 0세부터 90세까지의 뇌 확산 MRI…
85세 김용림 “‘이것’ 반납, 슬펐다”…‘이 능력’ 저하가 이유라고?
배우 김용림(85)이 운전면허증을 반납한 뒤 씁쓸했다고 밝혔다. 김용림은 지난 22일 방송된 MBN ‘속풀이쇼 동치미’에서 “운전을 좋아했는데 80이 넘으니…
“나이 들어도 끄떡없게?”…노화 늦추는 면역세포 단서 나왔다
침대 머리맡의 알람을 끄며 “요즘 왜 이렇게 회복이 느릴까” 생각해본 적이 있다면, 답은 면역세포에 있을지 모른다. 이스라엘 연구진이…
지금이라도 외국어 배워볼까… “여러 언어 쓸수록 저속 노화”
학창 시절 영어는 물론 제2외국어를 배웠어도 해당 언어를 구사하지 못한다면 지금이라도 다시 외국어 공부에 도전해보면 어떨까. 여러 언어를…