타인과 잘 어울리는 노인 치매 위험 낮다 (연구)
함께 사는 사람이 있고, 공동체 그룹에 참여하며, 외로움을 느끼지 않는 사람은 인지 저하 속도가 더 낮다는 연구 결과가…
노인
445 개의 기사가 있습니다.
‘센추리온 간’을 아시나요?
사람의 장기 중 간은 100년 이상 갈 정도로 생명이 긴 경우도 있다는 연구결과가 발표됐다. 지난 주말 미국 샌디에이고에서…
불면증 약 장기 복용하면 치매 위험↑
불안과 불면을 잠재우려고 치료약을 장기 복용하면 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병 발병 위험을 높이는 것으로 나타났다. 영국 BBC 뉴스 보도에 따르면, 캐나다…
"주 2회 이상 '이것'하는 노인, 오래 산다" (연구)
대개 노년이 되면 근력운동보다는 심장건강에 도움이 되는 유산소운동을 선호한다. 하지만 65세 이상 성인 중에서 매주 2~6회의 근력운동을 하는…
늙어 갈수록 잠이 줄어드는 과학적인 이유
젊을 때보다 1시간 30분 덜 자게 돼 늙어 갈수록 점점 더 잠을 덜 자게 되는 것으로 오랫동안 알려져 왔다.…
요양원이 싫다면 당장 해야 할 일
건강하지 않은 생활방식을 가진 노인들은 활동적인 또래들에 비해 요양원에 들어갈 가능성이 2배나 높다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 또…
하루 15분만 ○○해도 뇌 건강해져 (연구)
운동은 몸과 마음을 모두 건강하게 한다. 하지만 신체적 운동이 뇌에 어떻게, 어디에 영향을 주는지는 거의 알려져 있지 않다.…
어르신이 갑자기 걷기에 불편해졌다면?
전국 곳곳에선 비 소식과 함께 쌀쌀한 날씨가 본격화한다. 아침 최저 기온은 9~16도, 낮 최고기온은 15~23도로 예상된다. 빗방울은 새벽…
"치매 진단 직후 3개월, 자살 위험 높다" (연구)
치매진단을 받은 환자의 자살률이 첫 3개월 동안 2배 이상 높다는 연구결과가 나왔다. 최근 《미국의학협회저널 신경학(JAMA Neurology)》에 발표된 영국…
중년부터 시작하는 치매 예방 생활습관 5
적당한 운동이 치매 예방에 좋다는 사실은 잘 알려져 있다. 운동 외에도 치매를 예방하는 방법에는 어떤 것이 있을까? 중년에…