운동만 해도 10년 더 산다고? 기대수명 늘려주는 스포츠 10가지
걷기만 해도 건강에 좋다. 걷기와 조깅·산책은 하기가 쉬워 참여율이 40~60%나 되는 것으로 알려져 있다. 문화체육관광부와 대한체육회의 국민생활체육조사와 체육백서에…
기대수명
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“백세 시대 안 온다”…평균 수명 100세 어려워, 수명 증가 둔화세
20세기 초반 선진국에서 관찰된 눈부신 기대수명 증가세가 최근 수십 년간 크게 둔화되고 있다는 분석 결과가 나왔다. 결국 100세…
“똑똑한 아이 오래 산다고?”…어린 시절 IQ 높으면 장수, 왜?
어린 시절 IQ 점수가 높은 아이들은 점수가 낮은 또래에 비해 오래 살 가능성이 더 높다는 연구 결과가 나왔다.…
전 세계 기대수명 늘었지만...젊은 세대 사망률은 증가 추세, 왜?
1950년대 이후 사람들의 기대수명은 20년이나 길어졌다. 전 세계 204개 국가 및 지역을 대상으로 한 연구 결과, 전반적인 사망률은…
101개국 60년치 통계로 밝혀진 '콩=장수의 원천'
콩은 대표적인 식물성 단백질 식품으로, 세계적으로 최고의 건강식품 중 하나로 꾸준히 주목받아 왔다. 그런데 여기서 그치지 않았다. 100여개…
미국 부유층 기대수명, 유럽 부유층보다 짧다?…이유가
미국인들이 유럽인보다 기대수명이 짧다는 것은 많이 알려졌다. 이런 기대수명 차이는 부유층에서도 발견된다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 2일(현지시각) 《뉴잉글랜드의학저널(NEJM)》에 발표된 미국…
''남편은 아내보다 일찍 죽는다''...60대 남자의 사망률 여자의 2.7배 왜?
남자는 여자보다 평균수명이 짧은 것으로 알려져 있다. 이는 통계청 자료에서도 확인된다. 우리나라 사람의 기대수명은 여자 86.4세, 남자 80.6세(2023년…
"美 평균 수명 낮아져"...2050년 세계 66위로 추락, 왜?
앞으로 수십 년 안에 미국인의 평균 수명은 세계 66위로 떨어질 것으로 예상된다는 연구 결과가 나왔다. 《랜싯(The Lancet)》에 발표된…
"현재 60대, 80대보다 더 아픈 채로 오래 살아"...왜?
베이비붐 세대는 이전 세대보다 수명은 길어졌지만 더 많은 건강 문제를 안고 살아간다는 연구 결과가 나왔다. 미국 유니버시티칼리지 런던(UCL)과…
"누구나 100세 살거라더니"...수명에 한계, 기대수명 100세 안될 것
20세기 급속하게 증가하던 인류의 기대수명이 지난 30년간 둔화하고 있다는 새로운 분석 결과가 나왔다. 7일(현지시간) 《네이처 노화(Nature Aging)》에 발표된…