“혼란한 세상사 다 잊고”...사우나에서 푹 찌면 얻는 건강 효과는?
사우나는 열기나 증기로 땀을 내고 목욕을 하는 일을 말한다. 고단한 하루를 보낸 뒤 사우나로 몸을 안에서부터 따뜻하게 덥히는…
근육
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손호영, 하루 '이렇게'만 먹고 관리...포기했다, 어땠길래?
가수 손호영(44)이 관리를 위해 '1일 1식'을 지켜오다 결국 포기했다고 털어놨다. 최근 유튜브 채널 '손호영 SON HO YOUNG'에는 '25년…
"나이 탓인가?" 40대男 손 힘 약해지다 2년 시한부, 건강했는데 왜?
무술 강사를 하던 건강한 40대 남성이 다리가 빳빳해지는 증상을 겪다 2년 시한부 선고를 받은 사연이 소개됐다. 영국 매체…
인순이, 67세에도 탄탄 몸매...절대 '이것' 안먹고 주3일 공복 운동해
가수 인순이(67)가 자신만의 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 인순이는 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에 출연했다. 이날 인순이는 “아침…
체중 40% 차지하는 ‘이 근육’ 줄면…치매 위험도 높아진다
골격근은 뼈나 힘줄에 붙어 있는 근육(가로무늬 근육)으로 몸을 움직이는 데 쓴다. 골격근의 손실량을 줄이면 치매에 걸릴 위험을 크게…
"157cm→165cm 키 커져"...5천만원에 다리 8cm 늘린 女, 어떤 수술?
157cm에서 165cm로 키가 늘었다. 베트남에서 미국으로 이주한 한 여성이 키가 작다는 콤플렉스를 극복하기 위해 약 5천만원 들여 다리를…
설현, 고칼로리 ‘이것’ 99개 먹었다고?…그래도 날씬한 비결은?
가수 겸 배우 설현이 붕어빵 사랑을 드러냈다. 최근 유튜브 채널 ‘엘르 코리아’에는 ‘붕어빵 좋아해요? 사 드세요. 진짜 웃긴…
7주만에 10kg 뺀 정형돈 "바지도 흘러내려"...밤에 '이 습관'도 변했다
개그맨 정형돈이 다이어트 후 근황을 전했다. 최근 유튜브 '한작가' 채널에는 ‘폭설로 폭망할 뻔한 하와이행 아빠의 눈물의 인천공항 탈출기’라는…
"몸이 녹아 내린다"...20대女 관절 막 꺾여 37세 전 사망 위험, 무슨 병?
로이-디에츠 증후군(Loeys-Dietz Syndrome·LDS)이라는 희귀병을 앓는 탓에 손가락이 과하게 꺾이는 등 증상을 겪고 있는 20대 여성 사연이 공개됐다. 최근…
한승연 “42kg까지 뺐다가 기절”...‘이것’ 집착 후 난치병까지, 왜?
한승연이 과거 마른 몸매에 집착했던 사실을 고백했다. 8일 방송되는 'SBS 스페셜' 고품격 다큐멘터리 '바디멘터리 - '살'에 관한 고백'에…