50대 이상 골다공증...‘000 표지자' 혈액검사 중요한 이유?
아침 기온이 영하로 '뚝' 떨어지는 겨울이 시작됐다. 추운 날씨엔 빙판길 낙상사고와 같은 경미한 외상에도 고관절 골절(대퇴경부 골절)이 발생할…
골다공증
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해 짧은 겨울 비타민D 더 부족한데...‘이것’으로 채워볼까?
해가 짧고 일조량이 적은 겨울철엔 비타민 D가 유독 부족해지기 쉽다. 옷까지 두껍게 껴입어 외출 시 햇빛에 살갗이 노출될…
"여자에게 특히 좋다"...뼈부터 유방·심장 지키는 식품들
일반적으로 몸에 좋은 음식은 남자건 여자건 성별을 가리지 않고 건강에 도움이 된다. 하지만 남녀의 신체 특성이 다른 만큼…
채식만 했더니 탈모가...중년 여성의 채식주의는?
완전 채식 식단에서 가장 부족하기 쉬운 영양소는 칼슘, 단백질, 비타민B12, 철분
석류 자주 먹었더니 골밀도-혈관-체중에 변화가?
껍질과 씨앗까지 모두 활용... 국내산이 건강 효과 뛰어나
"설사하고 배아프더니"... 요즘 먹은 비타민C 부작용?
섬유질을 과다 섭취하면 가스가 나오고 설사, 구토, 복부 팽만 등이 나타날 수 있다.
골다공증 실마리 잡히나…국내 연구진 “핵심 원인 단백질 규명”
대표적인 노화 질병인 골다공증 등 뼈 질환 발생에 영향을 미치는 단백질이 발견됐다. 해당 단백질을 타겟으로 하는 신약 후보물질도…
폐경 치료 4명 중 1명 불과... "제2의 인생 위해 치료 필요"
국내 폐경 치료에 대한 인식 개선이 시급하다는 전문가 의견이 나왔다. 여성 기대 수명이 늘면서 폐경 이후의 삶이 더욱…
유독 키 작고 중이염 잦다면...자녀 '이 질환' 확인하세요
터너증후군은 여성의 성염색체 이상이 원인으로, 성염색체 이상 질환 중 가장 흔한 병으로 꼽힌다. 여성에게 X염색체는 두 개가 있어야…
얼굴 후끈 달아오르는 갱년기 증상엔… ‘이 음식’ 최고?
갱년기 여성의 80% 이상은 안면홍조를 겪는다. 걸핏하면 얼굴이 붉어지고 후끈거린다. 특히 기온이 뚝 떨어지면 안면홍조 증상이 매우 심해진다.…