아침에 배 고프지 않아?...호르몬 변동, 우울증 등 다양
아침 식사가 중요하다는 건 늘 듣는 얘기다. 아침에 배가 고프지 않으면 식사를 챙겨 먹지 않게 된다. 야식을 양껏…
감기
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느긋하고 밝게...낙관주의자가 되는 요령 7
컵에 물이 절반 있을 때 ‘반이나 찼다’고 생각하는 사람들은 그렇게 생각하지 않는 사람들보다 더 건강하다는 연구 결과가 있다.…
4월말 접어드는데...독감 환자 더 늘었다
인플루엔자 등 호흡기감염증에 걸린 환자가 코로나19 유행 이전 수준으로 늘어났다. 질병관리청은 봄철 건강 관리에 더욱 유의해줄 것을 21일…
중년 여성의 폐·간이 위험하다.. 암 사망 1~2위 왜?
간암 일으키는 C형 간염, 백신 없어... 조기 검진 매우 중요
심상찮은 엠폭스 국내 감염, "가정 내 전파 막아야"
발열, 피로, 오한, 림프절 부종, 근육통 및 요통, 두통, 호흡기 증상(인후통, 코막힘, 기침 등) 등 증상 초기에는 감기와 비슷하며 보통 1~4일 후에 발진이 나타나.
개두릅으로 알고 있던 음나무순에 이런 효능이...
[오늘의 건강] 음나무순에 이런 효능이...
[건강당당] 당뇨 관리의 시작! 혈당 측정 Q&A
혈당은 자주 측정할수록 좋다는 말이 있을 정도로 당뇨인에게 중요한 일이다. 측정된 혈당 수치를 바탕으로 당뇨를 어떻게 관리해야 할지…
근육통, 탈모, 피로감....비타민D 부족?
비타민D는 칼슘 흡수를 높여 뼈를 건강하게 하며, 암 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 비타민D가 부족한 경우 여러…
배추로 국 끓여 먹었더니, 장에 변화가?
배추의 생리활성 물질... 암세포 발생과 성장 억제
열나고 목 아픈데…아급성 갑상선염?
열이 나고 목이 아프며 전신에 근육통을 느낀다면 감기나 코로나19와 같은 바이러스성 질환을 의심하기 쉽다. 특히 요즘같이 일교차가 큰…